6月25日上午，在市第一中学举办的高招会现场，一中考生刘家山、杨淙云与北京大学的招生老师达成录取意向。刘家山在今年高考中考出（历史类）682分的好成绩，杨淙云总成绩为（历史类）675分，因为优异的成绩，两人成为今年的“高考屏蔽生”（通过技术手段对排名靠前的考生成绩进行保密处理）。如何在高强度的学习中保持优势，如何突破自己，两人分享了自己的学习方法。

1、刘家山：稳住！保持好心态

“一下子跳了起来，跟家人拥抱在一起。” 刘家山与记者分享他自己刚知道分数后的激动心情，“既激动，又忐忑，还有着对母校的感恩。”

“忐忑是因为，当时不知道682分能排在什么位置；激动是因为，这确实属于高分了，我觉得这次发挥得挺好。” 刘家山说，“回顾三年来的心路历程，尤其感激市第一中学教师们的悉心指导。我们班的学风很正，在这种风气的影响下，偶尔躁动的心情就会变得很沉稳。”

刘家山分享了自己的学习经验和考试心得。“我考完历史时，以为自己有一道大题做错了，以为自己这次考砸了，非常紧张。我就反复对自己进行心理暗示——稳住，‘不要影响下一门考试’。这种暗示是有效果的，我在考下一科的时候心态平稳。结果我的历史考得也没有多差。”刘家山建议，学弟学妹们要学会如何保持好心态，要找到适合自己的学习方法，要合理安排好学习时间。

2、杨淙云：课本知识80%到90%在脑海，你的成绩不会差

6月24日晚，市第一中学高三六班女生杨淙云接到了来自北京大学招生办的电话，她笑着说，“当时全家都安静了。”

“本来没有想到能考出这么好的成绩。”杨淙云回忆自己中考因为紧张而发挥失常，只考了559分。“我想感谢秦一中给了我这么好的学习环境，有这么好的老师，这么好的同学，他们那么真诚的肯定我，鼓励我，有了这么好的学习氛围，让我实现成绩由低到高的跨越。”

杨淙云分享了高中三年的学习心得，和以往数届历史类优秀考生一样，杨淙云认为，扎实掌握课本上的基础知识是取得优异成绩的基础。

“我认为文科生是要重基础的，当你成绩不好的时候，重基础可以很快地帮你提分。所谓基础，在历史、政治等科目，需要反复看课本、背课本，课本的知识有80%到90%进入你脑海的时候，你的成绩一般就不会差了。”杨淙云说，“打好地基之后，你需要通过多做题的方式去进一步提升自己。到高三就要做‘真题’，要反复刷题，当你能摸清命题思路和出题套路时，你在真正面对高考卷子的时候，也能游刃有余地拿下。”

3、家长刘伟：要给孩子树立远大理想

作为家长该如何帮助孩子更优秀？在这个问题上，刘家山的父亲刘伟认为不要让功利的小目标阻挡孩子的视线。

“要帮助孩子树立一个远大目标，让孩子有动力去持续努力。帮他屏蔽一些诱惑。我们家把电视拆了，在家里的时候不玩手机，为了让他能更加安心地学习。在鼓励孩子的时候，要尽量避免给予孩子物质上的奖励，否则当孩子成功拿到奖励的时候，会削弱他学习的热情，给他更多精神上的鼓励，引导孩子向着长远目标前进，鼓励他成为一个愿意为长远目标奋斗的人，而不是成为一个追求短期享受的人。”

4、班主任侯美：让孩子在更大的格局中成长

“昨晚激动得一夜没睡！”刘家山和杨淙云的班主任侯美笑着说。作为两名“准北大”学生的班主任，她很开心，“特别为孩子们感到骄傲！这两个孩子能考这么好，我觉得特别符合四个字——‘天道酬勤’，真的是从高一到高三一直努力学习，他们的付出得到了回报。”

谈到家庭教育应如何与学校教育互相配合，侯美建议，“学生家长要努力向孩子传输正能量，做到少干扰、少抱怨。同时也要让孩子有更大的格局，爱祖国、爱家乡、爱集体，要多为他人着想，这些听起来和学习关系不大，但特别有价值，当孩子充满正能量、目标宏远、格局放大之后，就会有更大的动力去学习，青春期的一些问题，也自然会得到解决。”

来源：爱秦海

责任编辑：李亚月