各位参赛小选手及家长朋友们请注意！

截止6月30日，廊坊市儿童青少年健康减重大赛已迎来305位活力满满的小选手报名，感谢大家的热情参与！赛前体测环节即将开始，为确保各位顺利完成体测，请务必查收好这份详细攻略。

一、体测时间

7月2日-5日

温馨提醒：未按规定时间参加体测者，将视为自动放弃比赛资格，请家长和小选手们务必提前规划好时间。

二、体测地点

请严格按照报名时选定的体测机构，按时前往完成体测（具体机构名单详见文末）。

三、体测内容

本次体测包含以下专业项目：

身高、体重、腰围、生长曲线图、脊柱侧弯、中医体质辨识、人体成分分析、Conners儿童多动症评估量表、儿童感觉统合能力发展评定量表

（若您所在辖区的体测机构无法提供上述全部项目检测，未检项目参赛者可自行前往市妇幼保健院进行免费补检。）

顺利完成赛前体测的参赛者，即可解锁后续趣味十足的日常打卡环节，让我们用行动开启健康蜕变之旅！

四、体测注意事项

身高测量：

1.请脱去鞋袜及外套，女孩需要解下辫子。

2.背靠身高计立柱站立，确保头部、肩胛间区、骶骨（臀部中央的骨骼）及脚后跟尽量贴在同一条直线上，双眼平视前方，两手放在腿部两侧，两脚并拢。移动头板轻轻滑下与颅顶点接触，读数精确到0.1厘米。

体重测量：

1.请脱去外衣、鞋帽，排空大小便。

2.若条件允许，男孩只穿衬裤，女孩穿着贴身小背心。

腰围测量：

1.请穿着单衣，站立体位，放松双肩及腹部，平稳呼吸，双脚分开25-30cm。

2.使用皮尺在腋中线上髂前上棘和第12肋下缘连线中点处水平位置环绕腹部一周进行测量，通常为腰部自然最窄处。

五、体测机构名单