很多妈妈太爱自己的宝宝了，在需要添加辅食的时候就非常的犹豫，害怕自己添加错了，伤害到了孩子的身体怎么办？确实有很多妈妈，因为不懂辅食给孩子添加了一些乱七八糟的，导致孩子发生了过敏反应，比如我的闺蜜小王，她给孩子喂了一些鱼肉泥，结果孩子脸上长满了红疹。

婆婆看到之后就说小孩哪有这么娇气，吃点海鲜鱼肉怎么就过敏了？小王非常不高兴，觉得自己的孩子本来就是很娇气的，问了一下医生之后才知道，原来是因为辅食里面乱七八糟添加的太多了。小王希望孩子能够吸收营养，所以在吃鱼肉之前又加了一些水果蔬菜什么的。

所有的妈妈给孩子添加辅食的时候，要记住一个原则，就是一次只能吃一种新鲜的食材，然后至少观察三天左右确定宝宝没有不良反应，接下来才添加新的，只要你能记住这个原则就能避免大部分的辅食坑。给孩子吃辅食并不是种类越多越好的，因为孩子比较脆弱，要对他们进行一个过敏排查。

给小宝宝吃辅食的时候，还要考虑到他们的消化系统，因为小孩的消化系统是非常脆弱的，他们要是乱吃很多东西，就会影响到自己的肠胃，而且妈妈可以从这个时候开始给孩子培养口味，比如你要是怕孩子将来不吃胡萝卜，不吃芹菜那些东西，那么就可以在辅食当中给孩子添加上，这样孩子长大了之后就自然而然的喜欢这些蔬菜。