前几天我看到一群新手妈妈，她们拿了一本书，仔细的研究哪个月份要给孩子添加辅食。这个事情没有那么复杂，虽然孩子可以开始吃饭了，是一件很紧张的事情，但是你去观察一下孩子的发育信号，比研究月份要管用多了，一旦孩子出现了下面这些发育的信号，你就可以给孩子喂辅食，促进他们的身体成长。

当你发现宝宝可以稳稳的坐起来，就说明他们的颈部肌肉和脊椎已经准备好接受辅食了，这个动作就表示他的神经肌肉系统已经非常的成熟，可以吞咽了，所以你看到孩子这个样子，你就可以尝试给孩子吃一些比较有营养的辅食，满足他们的味蕾。

如果孩子在看大人吃饭的时候不断的流口水，并且模仿大人咀嚼的动作，就说明神经已经发展的非常成熟了，当孩子接触到美食，他们开始咽口水，就证明他们已经可以吃辅食，也拥有了比较健康的肠道系统。

所以当你发现孩子可以吃辅食的时候，你就可以试试添加一下，但是一定要记住一个原则就是，不要用奶瓶给孩子喂辅食，这样是很容易呛到的，以及一定要给孩子排除一下过敏原，不要什么东西都掺杂起来让孩子吃。只要你把握了这个原则，一切就变得非常简单，当你发现孩子的眼睛和手非常的协调他们抓着桌子上的东西塞到自己的嘴里拼命吃的时候，你就知道孩子吃辅食的这个消化系统已经建立完全了。