健润少年养成计划

每日运动打卡

制定暑假运动计划，每天进行20-30分钟运动，如跳绳、开合跳、户外跑步等。家长拍摄视频或照片记录，学生绘制运动打卡表并标记完成情况，重点每天练习100个开合跳以提升体能。

健康习惯养成记

保持规律作息，自己穿衣、洗漱、整理床铺，家长监督评价。

科学创新

尝试制作科学小实验，拍照或录视频进行展示。

真善少年品德培育

文明小天使在行动

使用文明用语，遵守公共秩序，主动帮助他人，家长拍照记录，在实际场景中践行文明行为。

艺术创作显真情

以“暑假趣事”或“感恩”为主题，选择绘画、唱歌、舞蹈等形式创作作品，用照片或视频记录过程。

灵慧少年成长之旅

书香暑假

选择一本成语或寓言故事，每天阅读一个故事并完成故事记录卡。

练字启蒙

每天练习5-10个汉字，注重笔画顺序和书写姿势，家长指导圈出好字，开学后展示作品。

测量大挑战

身体刻度探秘用拃（zhǎ）、步长测量物体的长度或在家中找5件物品（如书本、门框、沙发），用厘米尺测量并记录长度，绘制测量记录表。

口算小挑战

每天完成20道口算题（100以内加减法），提升计算速度和准确性。

淳厚少年文化传承

孝亲敬长我能行

为长辈做一件事（如洗脚、捶背、叠衣服），家长拍摄照片与视频记录过程。

家乡美食我代言

制作家乡特色美食（如石凉粉、热干面），了解制作方法和文化内涵，绘制美食手抄报或拍摄制作视频，介绍时注意语言表达流畅。

盛夏蝉鸣起，假期好时光。亲爱的同学们，不妨趁着这段宝贵日子，用探索与实践书写成长故事。每一次尝试、每一份记录，都会化作童年记忆里璀璨的星。愿你们在暑假里既能收获欢声笑语，也能在点滴积累中悄然蜕变。期待开学重逢时，我们携手推开知识新篇，共赴下一段精彩旅程！