当今社会，不但卷孩子的成绩，还卷孩子的身高。如果自家孩子比别人高，家人就开心，如果自家孩子比别人家孩子长得矮小，家长自然担忧，还有可能被别人议论。

彬彬妈自从生下儿子后，就在家做起了全职妈妈，为的是让彬彬得到更好的照顾。

彬彬的奶奶非常爱孙子，自然是同意儿媳妇当全职妈妈照顾孩子的。

可彬彬的成长，并没有让彬彬妈骄傲，反而却经常遭到婆婆的数落。

因为婆婆每次带孙子到小区楼下去玩，都会发现孙子的身高总比其他同龄孩子矮，不但弄得老太太没有面子，还担心孙子是不是得了什么矮小症，所以才不长个子的。

婆婆好几次当着儿媳妇的面数落说：你看你一分钱不挣，连个孩子都带不好，是怎么当妈的？

婆婆数落的次数多了，彬彬妈下决心一定弄清楚孩子不长个的原因。于是，她带着彬彬到医院检查身体。

医生给孩子做了全面检查后，对彬彬妈说：孩子因为脾虚积食太久，导致营养不良，所以影响了身高发育。

彬彬妈一听孩子营养不良，她就想不通，自己辛辛苦苦给孩子做美食，可孩子却总是挑食，还一个劲地埋怨自己每天做饭那么辛苦，孩子却不买账，勉强吃上几口就说饱了，把筷子一撂就跑去玩了，还埋怨妈妈做的饭菜难吃。

抱怨归抱怨，可哪个妈妈不爱孩子呢？于是彬彬妈决定听医生的，好好给孩子调养身体。

一方面，彬彬妈决定改变自己的生活习惯，多带孩子运动，多带孩子去户外走走，让孩子的身体得到很好的锻炼，强健体质。

另一方面，他记住医生说的要让孩子的一日三餐做到科学饮食，孩子摄入的营养均衡，身高自然肯长了。

于是，她就照着营养师表妹推荐给她的《儿童长高食谱》做美食。

这样一来，彬彬渐渐地变得爱吃饭了，还经常夸妈妈做的饭菜好吃。

看着孩子越来越红润的脸蛋，彬彬妈心里别提有多高兴了，她后悔自己没有早点学习科学搭配孩子的饮食，才耽误了孩子长个。

昨天，我在小区碰到彬彬妈，她说彬彬最近不但性格变得开朗了很多，也爱运动了，而且仅仅过去只有三个来月时间，彬彬就长高了6公分。

彬彬妈分享说，《儿童长高食谱》这套书一共有三本，分别是《儿童长高食谱》、《小儿常见病饮食调理》、《儿童钙锌铁食谱》，每本书都有近200来道美食食谱，涵盖早餐、午午、晚餐，非常详细，而菜谱里用的食材也很容易买到，书里介绍得很详细，只要着着做就可以啦，孩子超爱吃呢。

而且，书中每道菜谱的配图旁边还有二维码，还可以扫二维码跟着视频学做，就算不会做菜的厨房小白，上手也很容易的。

她说，自从有了这套书，就不会迷茫做什么菜给孩子吃，真是一套好书呀。

孩子的身高是大事，家长们早点重视起来吧，科学饮食配合适量的运动和香甜的睡眠，孩子才会长得更高更壮哦。

如果你也为孩子的身高问题苦恼，不知道每天该给孩子吃些什么，可以点开下方入手这套书。

文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿等话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！