文|袁淑秀

你是否也常常被自己那颗“永动机”般的大脑所困扰？

明明身处平静的当下，思绪却像失控的陀螺，在过去的悔恨与未来的忧虑之间疯狂旋转。

这种挥之不去的焦虑，这种停不下来的“胡思乱想”，我们常常将其归咎于压力、性格，或是生活中的种种不确定性。

可我觉得：容易焦虑、胡思乱想？这隐藏着你内心深处对“虚无”的恐惧。

我们之所以拼命地用各种“想法”——哪怕是痛苦的、焦虑的想法——来填满我们意识的每一个缝隙，恰恰是因为我们害怕，一旦思考停止，我们将直面那片寂静的、没有任何意义标签的“空无”，并因此而感到自己存在的根基发生了动摇。