进入七月，一年中阳气最盛的三伏天正裹挟着热浪扑面而来。而对于威海高区利民医院针灸推拿科的不少老病号来说，则意味着一个冬病夏治的好时机即将到来。该科室推出的中医“冬病夏治”的智慧结晶——三伏贴与三伏灸，将为虚寒体质人群开启调理身心健康的黄金窗口。

冬病夏治好处多

“从中医理论看，三伏天人体毛孔大开、气血运行旺盛，此时将白芥子、细辛等辛温药物贴敷于肺俞、大椎等穴位，能借经络激发阳气，实现‘以热驱寒、冬病夏防’的目标。”针灸推拿科医生刘抒欣告诉记者。现代医学也证实，三伏贴可调节免疫，降低免疫球蛋白过敏抗体水平，优化免疫细胞平衡，疗效科学可靠。

经大量临床验证，威海高区利民医院的三伏贴、三伏灸疗法，对三类病症调理效果显著：慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等患者，这些患者常因冬季寒邪侵袭而旧病复发。临床数据显示，连续3年规范贴敷，可使哮喘发作次数减少60%，过敏性鼻炎发作频率降低50%以上。

颈椎病、腰椎间盘突出、慢性胃炎等虚寒病症，多因阳气不足、气血瘀滞而起。针对该科150例类风湿性关节炎患者的研究表明，贴敷后关节疼痛评分大幅降低；180例虚寒性胃痛患者中，多数人症状明显缓解。

针对女性寒证痛经、儿童反复呼吸道感染，三伏贴联合三伏灸，通过调理脾肾阳气，标本兼治。实践显示，贴敷配合小儿推拿、脐灸，可使儿童感冒次数减少约40%。而畏寒易疲劳的亚健康人群，经治疗后精力、睡眠质量均得到提升。

多管齐下升级疗效

“三伏天，我们建议部分特定人群要精准把握养生节点，充分利用这一调理周期，通过贴敷三伏贴和三伏灸，实现强身健体的目标。”刘抒欣说。

据刘抒欣介绍，贴敷三伏贴和三伏灸，可分5个阶段，各阶段贴敷时间及预期功效如下：

伏前预热（7月10日-7月19日）：提前疏通经络，为后续贴敷夯实吸收基础；

初伏贴（7月20日-7月29日）：阳气渐盛，驱散体表寒湿；

中伏贴（7月30日-8月8日）：阳气达至巅峰，深入温通经络；

闰中伏贴（8月9日-8月18日）：加强巩固，深化治疗效果；

伏后加强贴（8月19日-8月28日）：收尾固效，抵御寒邪反扑。

尤其值得一提的是，威海高区利民医院针灸推拿科突破传统，推出“三伏贴+三伏针+三伏罐+三伏灸”综合疗法，其中，三伏贴精选中药贴敷特定穴位，激活免疫，增强机体适应力；三伏灸以隔姜灸为特色，借艾草与生姜之力，温养脾胃、散寒止痛；三伏针（扶阳针）通过辨证取穴，具有温阳补气、驱寒通络、调和气血之功效；三伏罐通过拔罐排寒湿，可促进药物吸收。通过上述多种疗法协同，将有助于中老年人群真正实现“未病先防，既病防变”。

福利多多助力健康

三伏贴的功效这么神奇，其价格会不会很高？据刘抒欣介绍，利民医院此次推出的三伏贴项目可谓诚信满满福利多多，其中三伏贴单次贴敷100元/次，买3次赠1次（300元/4次）；另为成人赠送价值68元的三伏罐体验1次；为儿童推出免费赠送价值100元的脐灸体验1次的专享服务。

疗程方面，刘抒欣建议贴敷疗法三年为一疗程，连续治疗效果更佳。 7月10日伏前预热即将到来，无论是深受寒症折磨的中老年人，体质较弱的儿童，还是渴望改善亚健康的上班族，威海高区利民医院针灸推拿科专业团队都将为他们定制专属方案。

三伏贴三伏灸效果虽好，但也需要辨证施治，科学护理。刘抒欣提醒说，孕妇、3岁以下儿童、发热患者、皮肤过敏或破损者、严重心肺疾病患者不宜贴敷。日常护理方面，贴敷后24小时内忌生冷辛辣，避免吹空调、游泳，防止寒邪入侵。轻微发红、瘙痒属正常，可涂润肤霜；若起水疱，需及时就医。

记者 董传葆 文/图