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导读

最近的天气实在是太热了，不管是中午还是晚上，不开空调根本就无法休息，尤其是中午出去外面吃饭一趟，回来就满头大汗，不在空调房里都感觉受不了。

晚上下班回家，到了半夜三更，天气依然燥热，我随口抱怨了几句，奶奶听到后来了一句：“小暑还没到了，小暑更热。”

我连忙看了一下，原来今年的小暑是2025年7月7日，也就是农历六月十三，还有两三天就是小暑了，小暑的到来，标志着盛夏正式拉开帷幕，天气逐渐进入一年中最炎热的阶段。

民间素有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，更有民谚提到：“小暑天气晴，三伏热不停。”那么，如今小暑将至，这句民谚到底说的准不准呢？

今日，答案来了，一起来看看吧。

一、“小暑天气晴，三伏热不停”是什么意思？

“小暑天气晴，三伏热不停”是一句流传已久的民间谚语，小时候，奶奶每到小暑时节就经常跟我说这句话。

这句话其实不难理解，意思是说：**如果小暑节气当天是晴天，那么接下来的三伏天将会非常炎热**。相反，如果小暑当天下雨，则可能预示着三伏天的热度会有所缓和。

这一说法源于古人对天气规律的长期观察，小暑时节，太阳直射点北移，我国大部分地区受副热带高压控制，如果此时天气晴朗，意味着副高势力较强，后续高温天气将持续增强，有一定的科学道理。

二、今年小暑是晴天还是雨天？

根据最新的气象预报，2025年小暑，也就是7月7日当天，全国大部分地区以晴或多云天气为主，尤其是华北、黄淮、江淮、江南等地，阳光充足，气温较高。

华南大部分地区可能受热带扰动影响，有短时阵雨，但整体仍以炎热天气为主，比如江西广东就依旧非常炎热。

由此可见，今年小暑全国大部分地区天气晴朗，符合“小暑天气晴”的特征，按照民谚推测，今年的的夏天可能会非常炎热。

三、今年三伏天会很热吗？民谚咋说？

2025年的三伏天时间如下：

初伏：7月20日—7月29日（10天）

中伏：7月30日—8月8日（10天）

末伏：8月9日—8月18日（10天）

今年三伏天，总计只有30天，比往年减少了10天，但是今年属于晚入伏，虽然时间更短，并不代表天气不热。

民谚咋说？

除了“小暑天气晴，三伏热不停”外，民间还有许多预测三伏天热度的谚语，例如：

1. “小暑热得透，大暑凉飕飕”，这句话的意思很好理解，就是说如果小暑当天天气很热，那么大暑时节天气可能会转凉。

2. “小暑无雨，伏里旱”，这句话是说如果小暑不下雨，那么就表示天气以晴朗为主，那么接下来的三伏天可能干旱少雨。

3. “小暑南风起，三伏似火炉”，这句话也是古人总结生活经验所得，如果小暑吹南风，那么三伏天会非常炎热。

2025年小暑将至，根据小暑时节的天气预报，再结合民谚来判断，那么今年夏天的三伏天会比较炎热，甚至比往年更加炎热，大家可以提前做好防暑降温准备。

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