这两天，惠州街头热浪滚滚，暑热难耐。35℃的高温，让不少市民渴望到水里觅一丝清凉。记者观察发现，最近到东江水域“野泳”的市民越来越多，安全意识淡薄，带来的安全隐患令人担忧。

下午5点左右，记者在隆生大桥南段桥底看到，一块醒目的“禁止游泳”的超大警示牌竖立在围栏边。旁边的出入口，原本用于阻挡市民下水游泳的铁栏，已被人强行拆除。沿着小道走到江边，几十位市民正在这里“野泳”，其中不乏带着孩子的家长。几位常来游泳的"老泳客"告诉记者，由于这里景色独好、水质清澈，夏天他们几乎每天都会到此消暑。

市民：户外游泳，可以一直游。室内游泳池只能回来掉头。我天天都来，一般游一个小时到一个半小时，游三千米左右。我有做好了安全措施。

在东江沙公园游泳的市民更是络绎不绝。浅水区，家长们带着孩子嬉戏玩水；深水区，一些游泳爱好者正向江心游去。大家的泳具五花八门，有游泳圈，有救生浮球，还有人用废旧车胎充当浮力工具。更有胆大者，什么安全措施都没做，就直接下水。

市民：我没带游泳圈。没问题的，因为身体还是很好的，我们是游泳高手。

为劝阻市民“野泳”，岸边的广播不断循环播放安全提示，相关部门不仅设立了多块警示牌，还特意在江边加装了护栏。然而这些措施收效甚微，市民们纷纷翻越栏杆下水畅游，游累了便坐在栏杆上欣赏风景。惠州市心连心公益协会战旗救捞队告诉记者：这几天，前来东江沙公园游泳的市民明显增多，每天都超过两三百人次。赵队长说，虽然东江沙公园岸边水域比较浅，但离岸5米开外，水深就会瞬间达到2米以上。而到了主航道，更是超过12米。因此，大家如果想游泳锻炼和消暑纳凉，最好选择去正规的游泳场所，不要“野泳”。

惠州市心连心公益协会战旗救捞队队长 赵喜昌：相关部门设立了安全牌，但是市民这些年都在这里游。虽然设有栏杆，也拦不住，他们也会跨过去。我们队员经常在这里巡逻，提醒大家注意安全。

每年夏季都是溺水事件的高发期。业内人士提醒，看似平静的山塘水库、江河水潭等野外水域实则隐患重重。这些水域上下层温差显著，人体入水后易因温差导致抽筋；水温骤变还可能引发应激反应，增加溺水风险。更值得警惕的是，野外水域缺乏专业救生人员，一旦发生意外极易造成严重后果。

急诊医学科医生 李向阳：抽筋后会感觉疼痛，想喊救命，很容易发生呛咳，一呛咳的话，喉头可能会痉挛，声门就闭起来，呼救不了，因为这是本能反应。第二是呼吸不了，呼吸不了就会很恐慌，一恐慌身体一僵硬，就更容易抽筋和沉水。

人在慌乱时，本能地会乱抓。为此，医生提醒大家，如果有人溺水，不要盲目救人，要使用一些工具，像棍子、树枝递给溺水人时，一定要注意蹲下身子递过去，以防被拉下水。此外，因为溺水者通常因声门闭合造成缺氧窒息，为此，在溺水急救黄金4分钟，首先要给溺水者通气。

急诊医学科医生 李向阳：两种情况，假如有意识可能会呻吟，嘴可能是有异物、水草之类的，我们立即把他翻身，翻过来以后打开口腔，嘴里的异物和水草抠出来，然后拍一拍，慢慢会恢复。

如果溺水者失去意识，急救时，要与心源性心脏骤停的施救方法有所不同，首先要给溺水者先通气5次，再进行胸外心肺按压。在急救的同时要向周围呼救并拨打120。