7月8日，女篮热身赛长沙站开打，今天中国女篮继续迎战澳大利亚女篮，最终中国女篮以73:69击败澳大利亚队，取得热身赛完美收官。

本场热身赛是中国女篮，参加亚洲杯的最后一场比赛，所以要利用好，考察球员的状态，演练战术。但是此前中国队已经输给对手，本场比赛中国队肯定希望赢下对手。

比赛开始，中国队进攻不顺，比分被澳大利亚队拉开，随后中国队做出调整，进攻有所好转，可是无法限制澳大利亚队得分，第一节结束落后9分，第二节比赛，中国队利用澳大利亚队误工，打出快速反击，将比分缩小，但分差依旧落后6分。

下半场回来，中国队加强突破力度，比分缩小到落后2分，此后双方陷入僵持，比分紧咬，第三节末段，将比分追到落后1分，第四节双方命中率下降明显，但是澳大利亚队有前场篮板，篮下打进比分始终领先，最终中国队末段反超比分，最终击败对手。

本场比赛，中国队从一开始就暴露出问题，进攻节奏缓慢，球球落阵地战，组织不起有效进攻，而宫指导也看不下去，开场2分钟就换下后卫，让杨利伟登场，加快进攻、多打反击，进攻有所改进。但是中国队进攻显得没有章法，大部分时间处于一个打四个看的局面，得分艰难。

反观澳大利亚队，战术明确人动球动，反复突破制造机会，内外结合，有空切有跑位，得分显得很轻松，打的很有章法、很团队，比分一直压着中国队。

本场比赛中国队打的并不好，老问题依旧没好转，就是三分投篮太差，上一场三分球30投8中，命中率26.6％，失误多达12个。

本场比赛，三分球投的少了，但是命中率还是很低，只有29投7中24％，罚篮16投7中。

这场比赛，宫指导非常信任杨力维，最后2分钟，球全部是杨力维处理，杨力维也顶住压力，两次罚球、1次抢断、一次助攻帮助球队赢球。