“手臂摆直！小嘴巴注意呼吸节奏！”
晚上7点
大碶街道镇定社区
海天云桥小区的
90多个孩子们
身着海军条纹训练服
在小区业委会主任方宏宾的带领下
开始了1小时的“军训课程”
弓步压腿、高抬腿跳、
队列训练、绕场地跑……
孩子们动作整齐，口号响亮
成为夏日傍晚小区里
一道亮丽的风景线
这是小区第二年举办暑期军训夏令营活动。
作为活动的发起人和组织者，方宏宾既是小区业委会主任，还是东海救助局宁波救助基地应急救助队队长。
他将专业技能融入训练，为孩子们打造既科学又充满趣味的体能训练课程，让小区里的每个傍晚都变成欢乐的运动时光。
8岁的种政阳小朋友练得满头大汗，却格外兴奋：“我喜欢运动，在这里还能和好朋友一起锻炼！很开心。”
家长陈欢也对活动赞不绝口：“在家门口很方便，专业教练带着孩子训练，孩子既能增强体质，又能学到急救、消防知识，我们特别放心。”
今年的夏令营，在去年的基础上全面升级，人数也从去年40多名孩子到今年的近百名。除了统一的“海军风”训练服让队伍更加整齐精神外，训练内容也更加丰富。
活动邀请了消防救援、医疗急救等专业人员走进社区，为孩子们带来实用的安全知识培训。医生教孩子们心肺复苏和海姆立克急救法；消防员带来灭火器的使用演练；救助员则教导孩子们防溺水安全知识。
此外，活动还融入了社会文明实践内容，让孩子们在锻炼身体的同时，培养良好的品德和习惯。
“看着孩子们从最初的拘谨到现在的自信满满，从运动时的气喘吁吁到现在的游刃有余，我更加确信这个活动的意义。”望着训练场上活力四射的孩子们，方宏宾的脸上露出了欣慰的笑容。
据悉，本期夏令营将持续至8月7日，期间还将开展“文明小标兵”评选、能量打卡兑换奖励等活动，进一步激发孩子们的参与热情。
来源丨记者 刘唯 成百舸 通讯员 何俞婧 刘慧
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