时间过的飞快，不知不觉就到了开空调的季节，在这个炎热的天气，如果家里不开空调的话，整个房间就像是桑拿房一样，浑身都觉得不舒服，有时候还会影响到晚上的睡眠！

就是因为这样空调就成为了夏天使用最频繁的电器之一，甚至都一天24小时都开着空调，

只是在使用空调时，我们需要注意很多的小细节，比如，开空调时，要不要“关紧门窗”？听内行人说完，我恍然大悟！

开空调时，要不要“关紧门窗”？

关于我们在用空调时，要不要一直关紧门窗，这需要情况去决定的，只有我们学会正确的使用方法，才能保证使用空调省电、健康！

我们需要提前了解一下空调制冷的原理，它是通过压缩机将室内的热气给转移到外面的，

如果你在用空调时，门窗都没有紧闭，室内会一直有热气进入，空调的压缩机自然会有负担运行，这无疑会增加空调的耗电量，严重都会影响到空调的使用寿命。

所以，在高温度天气下，我们在使用空调时，需要将门窗都给关上，这样才会保证舒适度。

值得注意的是：

长期使用空调的时候，我们需要定期的将门窗打开，因为门窗紧闭的情况下，室内的氧气会慢慢减少，二氧化碳会逐渐增加，到时候身体会觉得很不舒服，

比如，口干舌燥、胸闷、身体乏力等等，严重都可能会患上“空调病”，可别认为是小事情。

因此，我们在夏天使用空调的时候，三四个小时左右，就要进行短暂的开窗户通风，将室内的污染气体全部都排出去，这样才能确保你的使用体验。

使用空调需要注意什么呢？

夏天由于长期使用空调，耗电量会非常高，而我们也要学会省电使用空调的方法：

1、买一级能效的空调

市场上大多数都家电都分为5个能效，而空调也是如此，能效等级越高就能越省电！

因此，想要使用空调省电，就可以选择一级能效的空调，这样制冷的速度快，还能起到省电的功效，长期用都不会觉得很心疼。别看一级能效的空调当时买贵一点，但你后期使用的成本是比较低的，节省不少电量，其他的家电也是如此，都要认准一级能效的，我们用着会更顺心哦！

2、不要频繁开关空调

大家在使用空调时有没有这样的坏习惯，在热的时候就直接将空调开到了16摄氏度，等到室内的温度下降之后，又将空调给直接关闭了，殊不知，这样循环去使用，根本就达不到省电的作用，反而会更费电，可别不当回事。

因为变频空调在运行的时候，它需要大量的电量支持运行，如果频繁的关闭，这无疑会浪费不少钱，严重都会影响到空调的使用寿命。因此，大家不要频繁的去关闭空调，在使用的时候，如果觉得很热就将空调的温度调整的高一点，正常情况下，空调开26℃这是最符合人体温度的，还能节省电量。

3、晚间开启睡眠模式

在晚上使用空调的时候，不要将温度调整的特别低，不然在进入深度睡眠之后会有冻醒的情况，若是不当回事，可能会着凉、感冒，可别大意。

因此，在晚上使用空调的时候，不要将温度都调整的很低，建议温度调到28℃，

不仅如此，在晚上使用空调需要开启睡眠模式，在这个模式之下，人体接受的温度好，还不会有冻醒的问题，节省了一大半的电量。

同时我们还可以合理的利用空调的定时功能，定时两三个小时之后自己关闭，睡着也会很舒服。

大家在使用空调时，需要关系到很多的小细节，只有这样才能让我们用着更放心，防止对我们的身体造成不必要的伤害，你还知道有哪些正确使用空调的方法呢？