7月20日，2025年三伏天正式开启。但今年和往年大不相同的是，整个三伏只有三十天，打破了过去十年“40天长伏”的惯例，成为2015年以来最短的三伏周期。

更特殊的是，今年7月20日入伏是近十年最晚的入伏日，民间老话“早入伏凉飕飕，晚入伏热死牛”早已预警：天数虽短，高温却可能更猛。

想要在夏季养生，那少不了“冬病夏治”。“冬病夏治”的理念起源于《黄帝内经》中提出的“春夏养阳”养生法则。它的依据是中医的天人合一理论。

冬病发生主要是因为素体虚寒，且又外受寒邪所致。

三伏是一年中最热的时段，“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，同时人体内的阳气也随之上升。借天人阳盛之时，趁疾病缓解之际，采用温热助阳的药物进行内服或贴敷，可使人体内阳气充足，增强抗病御寒的能力，祛除体内沉寒痼冷的宿疾。

加上夏季人体气血充盈、腠理开泄、经络通畅、腧穴敏感，此时用特殊的中药贴敷在一定穴位之上，药物容易渗透到经络气血里面，到达病变部位，起到治疗和预防的目的。辅以药罐、耳豆、走罐等中医外治法，即可活血通络，又可促进药物吸收……

咱京西石景山这个地儿就开展三伏天穴位贴敷服务。

适合慢性呼吸系统疾病（支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病）、过敏性鼻炎及小儿、老年（60岁以上）体虚易感冒、反复咳喘（呼吸道感染）人群。

通过中药外敷特定穴位，可起到温肺化痰、止咳平喘的作用，达到减缓和预防呼吸系统疾病的作用。

除冬病夏治穴位贴敷外，这个地儿骨伤科、针灸科、妇科也有穴位贴敷。您可以根据自己的实际情况进行预约。

初伏：7月20日-7月29日

中伏：7月30日-8月8日

末伏：8月9日-8月18日

以上贴敷治疗，请在医师的指导下进行，如有疑问，请您长按识别下方二维码前往三伏天穴位贴敷预约群。

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