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我因胃溃疡导致的胃出血而卧床一年，随后胃镜检查显示胃部无恙。出院后，我做的第一件事就是买了一瓶可乐。不过，这仅仅是一瓶可乐，至于毒品，我连想都不敢想。

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我戒烟成功了，我认识的所有人里只有我一个人是成功的。大家都是普通人，复吸是很容易的，不用对方法肯定是不行。如果你是真的下定了决心戒烟，一定要确认戒烟比其他的很多生活元素都重要，然后从环境改变开始，做重大的生活调整，不下这个狠心恐怕是不行。比如你若还是习惯流连于酒桌和声色场所，经常喝得五迷三道，你不可能控制住自己。工作环境也可能有这个问题。因为人都有脆弱的时候，下决心的时候想得再好，也敌不过脆弱的时候同事递过来一根烟。

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百分百复吸那个是美国的数据，因为美国随处可以贩毒的地方，你怎么戒，如果把吸毒的人放在中国，很多都不会复吸，特别是山东等省，放在朝鲜，百分之百不会复吸

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我朋友中就有戒断没有吸的，还是个吸了很多年的，哪里也没有去，就在当地，只是戒的时候很痛苦，叫人拿绳子把自己绑起来了，吃不下饭，睡不着瞌睡

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别说戒毒了，先说减肥吧，有多少人可以做到瘦下来还坚持运动控制饮食的，我就可以哈哈哈哈

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我特别讨厌的就是美国的那些励志明星的故事，励志明星居然是瘾君子，第一次吸然后痛改前非戒掉了，第二次吸然后洗心革面戒掉了，就这样戒了吸吸了戒，居然还能成为励志人物，像那个钢铁侠 加勒比船长都是这号人物

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也还是有戒掉的，不能说一棒子全打死了。要戒断一种瘾，要么就是纯粹的精神意志力，要么是另外一种沉迷。

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之前，看到过一篇解析，说是正常人血液流过，会有生理痛，但因为人有调节机制，会释放一种信息素让人感觉不到疼痛。吸了以后，大脑以为你不需要这种东西，便不会释放这种信息素，人就会觉得生不如死。（不知道是不是真的）

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我以前也经常喝口乐 但这几年就很少喝了 就算去超市买饮料也很少喝可乐

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我戒烟后4到5年，有时候偶尔做梦都梦见自己抽烟，并且和现实里抽烟的感觉是一模一样的！这还只是戒烟

对于本期话题，你有什么想说的吗？

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