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文 | 雨巷深深 · 主播 | 刘天雪 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白

人心如一方庭院，宽窄由己。窄了，便容不下半缕清风；宽了，纵使漫天飞雪，亦能闲庭信步。这宽窄之间，非关天地，只在方寸。世人常叹命运多舛，实则困住自己的，往往不是外物，而是心头那一寸未解的执念。

海之所以能纳百川，因其不拒细流。人心若能如海，便不会因琐事而烦忧，亦不会因得失而动摇。那些终日惶惶者，往往困于方寸之地，将一粒沙看作一座山，将一滴水视为一片海。其实世间本无事，庸人自扰之。

心的宽度，决定了眼界的广度。狭隘之人，见山是山，见水是水；豁达之人，见山不是山，见水不是水。前者囿于表象，后者通达本质。所谓烦恼，不过是心镜上的尘埃，拂拭之后，依旧明净如初。

心宽者，眉目舒展，步履从容。他们懂得，世间纷扰如云烟，聚散无常，何必以愁肠系之？忧愁似藤蔓，缠得紧了，反伤筋骨。不如松开手，任其自然垂落，反倒见出几分潇洒。古人云：“心安茅屋稳。”这“安”字，便是心宽的境界。茅屋虽陋，若能心安，便是广厦千间；朱门虽贵，若心不安，亦如囚笼。

心大者，福泽自生。这“大”并非贪多务得，而是能容、能舍、能淡。容得下他人的过失，舍得下自己的得失，淡得了世间的浮华。心若小了，芝麻绿豆的事也能堵得人喘不过气；心若大了，沧海桑田也不过是一笑而过。

福气如溪流，从不在逼仄处停留。它偏爱那些胸襟开阔之人，因其不争，故无人能与之争；因其不扰，故无人能扰其静。心大之人，眼底有山河，眉间有日月，纵使身处陋巷，亦觉天地宽广。他们的福，不是外求而得，而是内修而来的从容与自在。

心宽与心大，看似相近，实则各有深意。心宽是放下，心大是包容；心宽是解脱，心大是超越。放下方能解脱，包容始得超越。二者如鸟之双翼，缺一不可。

所谓“心宽体胖”，但真正明白这“胖”的人少之又少。“胖”是丰盈的精神，是宽大的气度。心宽了，气血自然通畅；心大了，格局自然开阔。如此，人安福至，不过是水到渠成的事。

修心之道，无外乎“淡”与“简”。淡则欲寡，简则事少。欲寡则心清，事少则神宁。心清神宁之人，不必刻意求福，福已随身。好似一盏清茶，初入口时无味，细细回味则有甘甜。人心亦如此，起初觉得放下很难，包容更难，可一旦尝到了其中的滋味，便再难回到从前那种局促的状态。这滋味，便是自在，便是安然，便是福气。

人生如行舟，心宽则船稳，心大则海阔。风浪再大，不敌心中一片澄明；世路再险，难掩眼底万丈光芒。

若问福从何来？不过是一颗心的修行罢了。

-作者-

雨巷深深，文字爱好者

-主播-

刘天雪：中华文化促进会语言艺术委员会会员，黑龙江省朗诵协会副秘书长，用心去感知文字的魅力；用声去传播文字的心意。

-摄影-

从看见到发现，插画师