炎夏降临，空调冷气、冰镇冷饮成为生活常态。但许多家长注意到，此时孩子鼻塞、流涕、喷嚏反而频繁发作。反复使用抗过敏药和鼻喷剂，往往只能短暂缓解。

中医认为，肺气通于鼻，肺气充足时，鼻窍通利，体表卫外能力稳固，能有效抵御外邪。

若肺气虚弱，卫表不固，鼻窍失养，则易受寒、湿、风等外邪侵袭，导致鼻塞流涕、喷嚏不断，鼻炎反复难愈。

今天，邀请到儿科专家陈治珍，给大家分享用一味常见药材帮助孩子补气固表，改善鼻炎。

提到润肺，大家经常会想到雪梨、百合。这类食材确实能生津润燥，适用于燥热伤津。

但多数反复发作的孩子鼻炎，核心病机是肺气虚损，需要补气固表。尤其夏季寒凉环境更易损伤肺气，更应重视固护肺气。

太子参，性平味甘微苦，药性温和，尤为适合儿童体质。能补肺健脾，治虚损劳伤，核心功效主要在于益气固表：

  • 补益肺气：直接增强肺脏功能，改善呼吸动力。
  • 固护肌表：增强体表卫外功能，提升抗邪能力。

双效协同，能有效改善肺气不足状态，减少鼻炎发作频次和严重程度。

孩子情况不同，使用太子参的方法也有侧重，若孩子平素易感、活动后易汗、气短，或鼻炎处于缓解期，可用此茶饮巩固：

取太子参、怀山药片、干百合、陈皮清水洗净，加水煮沸后转小火煎煮20分钟，滤渣取汁，温热饮用。

此方兼顾补气、益脾、润津，有助于缓解鼻干、鼻痒、流清涕症状。

需要注意的是：食疗是辅助，严重时需医生诊脉开方调养。

门诊案例分享

7岁男孩，夏天经常吹空调喝冷饮，鼻塞流涕严重，夜间呼吸困难影响睡眠，伴随头颈多汗、活动后气短、面色偏白。

诊见舌淡苔薄白，脉细弱。辨证为肺脾气虚，卫表失固。

开方：以太子参为主补益肺气，配黄芪、白术固表，苍耳子通鼻窍，茯苓健脾助运。

调理一个半月后鼻塞流涕显著改善，睡眠安稳，平时活动不容易气短了，体质慢慢增强。

儿童鼻炎反复发作的核心在于肺脾气虚，卫外不固。炎夏避暑的同时，需警惕寒凉伤肺。

太子参以其益气固表的温和特性，恰当运用，可为孩子筑牢抗邪基础，帮助安稳度夏。

最后提醒：每个孩子体质不一样，具体用药需经中医师辨证指导，根据个体体质调整配伍，切忌自行用药，确保安全有效。