千呼万唤始出来，7月25日，江苏人社厅在官网上全文发布2025年养老金调整方案，惠及全省1158万名退休人员，规定全省调整幅度为2024年本省人均养老金的2%。那么江苏养老金调整有什么特点呢？养老金3000元，涨多少？

2025年江苏养老金调整方案
这次江苏养老金调整特别强调继续向较低水平群体倾斜，调整的框架由定额调整、挂钩调整和适当倾斜三部分组成，那么如何体现向较低水平群体倾斜呢？我们不妨将今年调整方案与2024年进行对比，分析今年调整是如何变化的。

首先，定额调整部分：今年定额31元，与去年标准持平，企退和事退人员同步上涨定额31元，体现公平公平。
其次，挂钩调整部分：江苏实行工龄和养老金水平双挂钩调整机制，工龄调整方面，分3个工龄段阶梯型上涨，15年及以下部分增加0.8元；16年至25年部分增加0.9元；26年以上部分增加1.1元，与2024年3个工龄段对比发现，从1.7元、1.8元、2元分别减少0.9元。
养老金挂钩方面，今年挂钩比例0.2%，而去年0.4%，刚好减少一半。

最后，倾斜调整部分：年满70-74岁增长21元，75-79岁增长29元，80岁及以上增长39元，与2024年保持不变。
如何体现较低水平群体倾斜呢？
通过以上对比分析来看，江苏调整也有可圈可点的地方，首先对定额调整保持不变，与2024年同样上涨31元，也是截至目前，唯一一个定额调整比重不下降的省份，而且定额增加31元在全国不算低，属于中上等调整标准，相当于向中低收入群体倾斜，提高养老金涨幅。
其次是继续弱化挂钩调整比重，一是工龄挂钩3个工龄区间分别减少0.9元，而养老金挂钩比例腰斩0.2%，按0.2%挂钩调整养老金，仅次于北京0.15%，目前挂钩比例位居全国倒数第二。
最后，高龄倾斜调整比重也是保持不变。
由于挂钩调整有利于工龄长的人，养老金高的人多涨养老金，而今年江苏几乎腰斩挂钩比重，减少幅度比较大，同时保持定额比重31元和倾斜调整比重不变，可见江苏养老金调整体现“二不变二下降”的调整格局，很明显向养老金较低水平群体倾斜，涨幅更大。
养老金3000元，涨多少
下面举3个例子进行计算说明：
（1）假设老王养老金3000元，工龄30年，年龄65岁。根据调整办法规定，定额31元，工龄挂钩金额=15×0.8+10×0.9+5×1.1=26.5元，养老金挂钩金额=3000×0.2%=6元，由于没有达到高龄门槛，倾斜调整金额为0元。

涨钱金额=定额金额+工龄挂钩金额+养老金挂钩金额=31+26.5+6=63.5元，涨幅2.1%。
（2）假设老李养老金3000元，工龄30年，年满74周岁。根据调整办法规定，年满74周岁额外增加21元，涨钱金额=定额金额+工龄挂钩金额+养老金挂钩金额+倾斜调整金额=31+26.5+6+21=84.5元，涨幅2.8%。
（3）假设老杨养老金3000元，工龄40年，不享受倾斜调整。
涨钱金额=定额金额+工龄挂钩金额+养老金挂钩金额=31+15×0.8+10×0.9+15×1.1+3000×0.2%=74.5元，涨幅2.5%。
可见同样养老金3000元，但是工龄不同、年龄不同，养老金调整金额和调整幅度相差很大。
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