“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”，今年的中伏有些不一般，明日农历闰六月初六，正式进入到今年三伏天的中伏，今年的中伏是近10年来最短的一次，仅有10天的时间。
农历六月初六在民间是颇有讲究的日子，这天在民间有晒红绿祈福的习俗，而明日中伏赶上了这么个好日子，加上中伏本身就有很多的讲究和习俗，所以明日中伏提醒家人再忙也别忘：1要晒，吃2样，做3事，迎秋接福事事顺。
今日闰六月初六，别忘“1要晒”
“六月六，晒红绿，不怕虫咬不怕蛀”，进入到酷暑难耐的中伏的以后，闷热潮湿的天气里，家里的一些生活用品容易受潮发霉和生虫，因此民间素有“晒伏”的习俗，也就是趁着天气晴好，把家中容易生虫和发霉的物品拿出去晾晒，而每年的农历六月初六也是民间传统的“洗晒节”，而今年这样的日子就有两个。
今日闰六月初六入中伏，别忘了趁着天气晴好，把家中的被褥和容易发霉的物品拿出去晾晒，并且给家里来个大扫除，而中伏第一天“晒伏”，在民间也有迎秋接福的寓意，因为马上就要迎来凉爽的立秋节气了！
今日闰六月初六，记得“吃2样”
一，面条
面条在民间有平安顺遂的寓意，闰六月初六入中伏，这天吃面条是民间的老传统，因为面条软烂易消化，还可以搭配多种食材，特别适合高温高湿身体消耗大的中伏时节食用。
推荐菜谱：鸡丝芝麻凉面
1.鸡胸肉或鸡腿肉洗净后凉水入锅，加入料酒、葱姜块、一瓣八角和几粒花椒粒，煮至鸡胸肉能够用筷子插透成熟后捞出，把面条用煮鸡肉的汤汁煮熟捞出过凉。
2.盘中放入熟芝麻、小米辣、蒜泥和香菜末，加入一品鲜酱油、香醋、白糖、盐和蚝油搅拌均匀，然后烧热油浇在上面激发出香味。
3.晾晾的鸡肉撕成丝，然后倒入做好的调料拌匀，码放在过凉的面条上，撒上黄瓜丝拌匀后即可享用。
二，包子
“不包不装，福不进门”，进入到炎热的三伏天后，人们喜欢吃点简单省事和营养丰富的食物，而采用应季食材包包子这也是伏天里的老传统，尤其是闰六月初六入中伏，这天吃发面包子有发家致富的好寓意。
推荐菜谱：芸豆猪肉馅包子
1.猪前腿肉洗净后切成小丁，芸豆摘洗干净后备用。
2.洗净的芸豆切成小丁，猪肉丁中加入料酒、盐、一品鲜酱油、蚝油、十三香和胡椒粉拌匀腌制一会。
3.锅中入油，下入一瓣八角炸出香味后捞出，然后下入腌好的肉丁，煸炒至肉丁变色成熟后，下入葱姜末炒出香味，加入少许甜面酱跟肉丁一起炒出香味。
4.把切好的芸豆入锅，跟肉丁一起翻炒均匀，炒至芸豆变色变软后关火。
5.发好的面团揉搓排气，然后下成剂子擀成包子皮，把调好的馅料包入，饧发一会后入蒸锅，蒸锅上汽后计时15分钟关火，焖一会后揭锅即可享用。
近日闰六月初六，记得“做3事”
一，给父母长辈送礼物
闰月在民间也被称作“敬老月”，民间素有在这个月给老人送“闰月鞋”和嘘寒问暖的习俗，尤其是闰六月正是一年最热的三伏天之中，这个时候更要关爱父母长辈，看他们有何需求。
六月初六在民间有六六大顺的寓意，而且民间祝寿也特别讲究六十六这样的虚岁生日，而明日闰六月初六入中伏，这天别忘了回家看看父母长辈，并且送些防暑降温的用品，父母长辈安康，自己才能安心的工作。
二，喝“伏茶”
明日闰六月初六正式进入中伏，这个时节可能是一年之中最热的时候，高温天气里补水很重要，而且立秋节气也在中伏之中，这个时候既有暑热又有秋燥，所以及时补水变得尤为重要。
民间素有进入中伏喝“伏茶”的习俗，因为喝茶不仅可以补水润喉，还可以让自己平心静气，因此明日闰六月初六入中伏，可以根据自己的体质适当选择喝茶，比如姜枣茶、莲子心茶、菊花茶和绿茶等。
三，适当运动出汗
“冬练三九，夏练三伏”，明日闰六月初六进入中伏，这个时节正是夏秋的转换天气炎热的时候，而这个时候很多人贪凉吹空调不愿意运动，很容易让寒气和湿气在体内堆积。
明日闰六月初六，不论多忙也记得出门活动活动，让身体出点汗，这样有助于排出体内的湿气和寒气，而且中伏里适当运动，也是为入秋打基础和做储备。
今日闰六月初六进入中伏，马上也将迎来立秋节气，这个时候再忙别忘：1要晒，吃2样，做3事，图个迎秋接福事事顺。
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