主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、社会学、家庭教育等专业背景，接受过我国多位著名的心理学家的教学、指导。自2008年大学攻读心理学以来，一直全身心地致力于心理学及心理咨询的学习与深造。不断地进行自己成长与完善，并定期地接受专业的督导，心理咨询多年，具有较丰富的咨询经验。
各位学生家长们，你们知道吗？现在科技发展得那叫一个快，上网课都成了好多孩子学习的新方式。乍一看，上网课好像挺方便的，可实际上啊，它给孩子带来的危害那是相当多！
上网课的时候，孩子得长时间盯着电子屏幕。眼睛一直对着那亮闪闪的屏幕，眨眼的次数都不自觉变少了。刚开始呢，可能就感觉眼睛干干的、涩涩的，看东西也变得模模糊糊。要是时间久了，近视的概率那是蹭蹭往上涨。有些孩子原本视力杠杠的，上网课一段时间后，看黑板上的字都费劲了。而且啊，长时间坐着不动盯着屏幕，身体都不活动，孩子的颈椎、肩膀也会酸痛。这就跟一直紧绷着的琴弦似的，时间长了肯定出问题。
孩子注意力本来就难长时间集中，上网课的时候，又没有老师在旁边一直盯着，干扰因素还特别多。手机时不时来个消息提醒，家里人走动发出的声音，都能让孩子分心。说不定上着课呢，孩子的心思就飘到游戏里去了，或者被窗外飞过的小鸟给吸引住了。这样一堂课下来，孩子真正学到的东西少得可怜。在传统课堂上，老师能及时发现孩子开小差，还能通过提问把孩子的注意力拉回来，上网课可就很难做到这一点啦。
在正常的校园生活里，孩子和同学有好多互动的机会。一起讨论问题、一起做游戏，在这个过程中，他们学会了怎么和别人相处，怎么表达自己的想法，怎么倾听别人的意见。可上网课的时候，孩子大多时候是一个人对着屏幕，和同学交流的机会少得不能再少。时间长了，孩子可能会变得越来越内向，都不知道怎么和别人打交道了。遇到问题也不懂得和同学合作解决，人际交往能力根本得不到锻炼。而且，孩子在集体里的那种归属感和认同感也没了，这对孩子的心理健康发展也不好。
上网课虽然有它的好处，但对孩子身体、学习和社交方面的危害可不能忽视。家长和老师都得多多关注孩子上网课的情况，采取一些措施尽量减少这些危害。比如说控制孩子上网课的时间，鼓励孩子多参加户外活动，创造一些让孩子和同学交流的机会。只有这样，才能让孩子健康快乐地成长！
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