我们知道，今年全国的养老金调整整体下降了1个百分点，且对低养老金人更加的倾斜照顾。河北2025年养老金调整方案正是基于这样的安排，调整标准和去年相比发生了比较大的变化，同样情况下，今年上涨的养老金也肯定没有去年的多。那么工龄30年养老金4000元，去年和今年分别能涨多少钱呢？上涨的差距有多大呢？

我们先来看看按照今年的养老金调整标准能涨多少养老金。今年河北的定额调整标准是28元，属于下游水平，工龄单价0.5元，属于中游水平，养老金挂钩比例0.52%，也是属于中游水平，高龄倾斜增加15-30元不等的养老金，此外还有艰苦边远地区倾斜，今年各养老金调整标准详细信息请看下面的图片。

对照调整标准，定额调整上涨28元；工龄挂钩上涨15元；养老金挂钩上涨20.8元，在不享受高龄倾斜的情况下，每月上涨总金额为28+15+20.8=63.8元，涨幅1.6%，低于平均水平0.4个百分点。

如果按照去年的河北养老金调整方案，调整平均水平是3%，调整标准也比今年高，上涨金额也一定比今年高，今年上涨金额都是下降后的标准进行上涨。按照去年的标准进行上涨，定额调整32元；工龄挂钩单价1元；养老金挂钩比例为0.94%，高龄倾斜增加20-40元不等的养老金，此外还有艰苦边远地区倾斜调整。同样，在没有倾斜调整的情况下，去年每月上涨养老金为32+30*1+4000*0.94/100=99.6元，涨幅2.49%，低于去年平均涨幅0.51个百分点。

按照涨幅下降情况来平均算，工龄30年，养老金4000元，去年涨99.6元，今年涨幅下降了三分之一，养老金上涨金额也按照下降三分之一来算，也就是今年的养老金上涨估算结果是去年的三分之二，也就是99.6*2/3=66.4元，涨幅66.4/4000=1.66%，低于平均涨幅0.34个百分点，高于实际上涨结果（实际结果为63.8元），没有按比例上涨的养老金高，这说明今年一部分人上涨的养老金达不到去年的三分之二。

如果工龄20年养老金2000元，结果会是什么样子呢？按照今年上涨标准，每月上涨养老金28+10+2000*0.52/100=48.4元，涨幅2.42%，高于平均涨幅0.42个百分点。按照去年的养老金上涨标准，每月上涨养老金32+20+2000*0.94/100=70.8元，涨幅3.54%，高于去年平均涨幅0.54个百分点，这说明养老金低的人员，上涨的幅度很容易高于平均水平。

同样的道理，用去年的上涨金额乘以三分之二估算今年上涨金额，70.8*2/3=47.2元，低于实际上涨水平。所以，养老金低的人，如果是当地平均水平线以下，虽然今年涨幅只有去年的三分之二，但是上涨金额将高于去年上涨水平的三分之二。反之，会低于去年的三分之二。这种结果适用大多数情况，但是会有例外的情况。