清炒时蔬是餐桌上的 “解腻担当”,做法简单却能最大程度保留蔬菜的鲜嫩口感,以下是通用做法:
打开网易新闻 查看精彩图片
食材:菜心、蒜、葱花、食用油、盐、香油
步骤:
1、菜心洗净,沥干水分。
2、热锅冷油,油热后下蒜末爆香,立刻倒入菜心,转大火快速翻炒 1-2 分钟至蔬菜变软、边缘微焦。
清炒时蔬是餐桌上的 “解腻担当”,做法简单却能最大程度保留蔬菜的鲜嫩口感,以下是通用做法:
食材:菜心、蒜、葱花、食用油、盐、香油
步骤:
1、菜心洗净,沥干水分。
2、热锅冷油,油热后下蒜末爆香,立刻倒入菜心,转大火快速翻炒 1-2 分钟至蔬菜变软、边缘微焦。
热门跟贴