这几天的沈阳

真是挺凉快的

尤其是一早一晚

真有点初秋的感觉了

就在明天

也就是8月7日

13时52分

我们将迎来立秋节气

根据生活经验，人们习惯将立秋划分为“早立秋”和“晚立秋”，即以中午12点为界，如果立秋时间在12点之前，就是早立秋；要是在12点之后，就是晚立秋。今年立秋时间是7日13时52分，属于晚立秋。

源于此，民间也产生了不少谚语、俗话，如“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”“早立秋把扇丢，晚立秋热不休”等等。

最近沈阳的天气咋样？

一起关注一下吧

明天沈阳是

多云为主的天气

部分地区可能

飘落零星的雨点

最高气温28℃

最低气温不足20℃

限量版的秋意有点应景

早晚注意别着凉哦

资料图片

预计这样舒爽的天气

能一直持续到本周日

周五周六

都是多云为主的天气

阵雨或雷阵雨

不定时来报到

周日虽然转为晴天

但有清凉的北风补给

体感还算比较舒适

沈阳未来一周天气预报

立秋节气明天到来

国家卫生健康委

今天举行新闻发布会

介绍时令节气

与健康有关情况

这三个换季常见谣言别再信了

北京中医药大学东方医院主任医师王乐介绍，季节转换期也是心脑血管疾病的高发期。较大的昼夜温差导致人体血管收缩，引起血压波动，从而增加心脏负荷，这对心脑血管疾病患者来说是一个考验。有三个常见的季节性谣言需要澄清：

一是“换季输液能通血管预防脑梗”，输液并不能“冲走”或“疏通”已形成的动脉粥样硬化斑块，盲目输液反而可能加重心脏和肾脏负担，甚至诱发心力衰竭。

二是“血压稍高没关系，换季后会自然降下来”，恰恰相反，季节转换期血压波动更明显，高血压患者必须坚持规律用药和监测血压，切勿擅自停药或调整剂量。

三是“喝红酒、喝醋软化血管”，目前没有证据表明它们能起到这种作用，过量饮用反而伤身。保护血管要遵从医嘱，注意合理膳食，适当运动，保持健康的生活方式，科学控制血压、血脂、血糖。

明天立秋

别忘了“贴秋膘”啊

你准备吃点啥？

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来源：新华社、央视新闻客户端、 沈阳气象