文 / 慧欣肖导

真所谓“不是一家人，不进一家门”，为了生病的娃，我和老公冷战过、热战过。

自从那一纸诊断，妈妈就成了“过街老鼠，人人喊打”，亲戚朋友围攻我，连我自己也谴责自己。其他人还可以理解，毕竟不知道详细情况，也就不用在乎他们说的。但唯有本应是最亲密“队友”的老公说：“都是你一手造成的”。这一句话，就像被从一道圣旨直接打入冷宫，心凉凉的。

我曾想如果我的手能够遮天，就首先把队友换掉，但事情发生了，互相指责，互相抱怨也没有意义，然而他既然当了甩手掌柜（当时的看法，现在才知道，他也真的不知道怎么办），作为妈妈就只能必须倾尽全力的去救孩子，只剩下妈妈了。

女人似水，水利万物而不争，为母则刚，不跟队友计较，这是我打算陪着孩子康复做出的第一个决定。

这一行就是一年，在这一年里一人孤独前行。

队友表面上不承认自己也有错，让一个男人在老婆面前承认自己有错，跟要他的命是一样的，特别是有点大男人主义的男人。但是行动上表现的还可以，我去医院陪姐姐，他负责弟弟的学习和家务活，还照顾两老人。每周都送东西过来，陪姐姐在楼下散步聊天。

我则是疯狂的学习，如饥似渴，当我知道了其实男人也需要被认可，被鼓励，他也缺爱，我决心尝试一下。于是在5.20那天，我很不自然的，别别扭扭的给他发了一条消息，这是第一次。

“亲爱的老公，我不在家的时候，你白天要工作，晚上要辅导作业，周末还要给我们送东西，你辛苦了！”

队友回了一句：

“这是我老婆吗，感觉换了一个老婆。”

此刻我能感受到他的开心，因为我也很开心。他的付出被我看到了，我的认可的话被他看到了，互相被看到的感觉真的很好。

之后他就愿意跟我分享小娃的情况，我给他一些建议和鼓励，因为之前都是我辅导作业的，他搞不定。孩子跟他的关系也越来越好。

随着我学习的深入，我了解了很多概念，例如共情、接纳，还有很多话术，我越感觉队友原地踏步，这节奏总不合拍，仿佛我已经走到了半山腰了，他还在山脚下，恨铁不成钢，我决心拉他一把，因为我担心他会拉闺女康复的后退。

于是想到了知识分享，每天各种短视频，各种文章链接跟雪花片一样的给他发，也不顾忌他的感受，只想这样他应该能够有所进步吧

可事与愿违，他非常反感，我们两吵了一架，他摔了盘子，还好是不锈钢的，只是这声音很响。我我还是第一次看到他这样，看来他内心憋了太久了，太压抑了，这次一次性都说出来了。然后我分享的次数开始少很多了，交流也少很多了。

既然改变不了他，那就算了，那就接着提高自己吧。

随着学习的进一步深入，我意识到，我给他发消息轰炸的行为越界了，允许自己做自己，允许他人做他们自己是非常重要。

“海纳百川，有容乃大”，除非确实有急事，我不会再抱怨他刷手机、熬夜，也能忍受他的唠叨。不知道什么时候开始，发现他还是有很多的优点的，比如他的严格，那娃不去冲凉的时候，就说爸爸来了，娃就乖乖的去了。

甚至缺点，用得好都是优点，他气不过指责儿子的时候，我就夸他厉害，这个事情只有爸爸能搞定，他也就不继续指责了。

他有时候抱怨我们把鞋子放乱了，我就跟我娃说，爸爸很不容易，每次都帮我们整理鞋子，我们也心疼一下他吧，并主动带头把鞋子放好。

昨天晚上下小雨，先生本来不想去散步，他说，你们想去你们自己去，我说，我们一家人就像一列火车，火车跑得快，全靠车头带，你就是我们家的火车头，没你不行，是他拿着伞我们一家出发了，足足走了7公里公里，这两娃都不觉得走不动。

总结一下感悟和启示。

一个人的性格，在18岁的时候基本定型，思维模式和沟通的方式都基本上变化不大，男人和女人都是这样一样，除非有特殊、可遇而不可求的机缘，能够非常深刻地自我察觉，是不会有所变化的。现在来总结一下我的变化和队友的变化是如何发生的？有以下四点

1. 持续的学习，会让人发生变化；

2. 经历事情，会让人发生变化

3. 被认可，被看到，被鼓励，会激发他主动的改进

4. 被影响也会潜移默化的发生变化，所谓近朱者赤近墨者黑，他身边的人对他的影响非常大。

我觉得通常来讲，男人的思维惯性比女人更强，因为他是一个理性的动物。对于感受和感情方面很不敏感，逻辑思维很强。所以男人永远抓不到女人的点。

男人不容易变，也不容易适应新的环境，比如家里的老人，婆婆或者姥姥愿意出来城市帮忙，而且也容易适应新的环境，而公公或者外公就不愿意出来，出来后非常的不适应，过一段时间就要回去。这就说明。男人和女人的思维方式确实存在一些区别。

所以孩子生病，特别是生的情绪方面的病，他们普遍地在情感体会上迟钝，这方面妈妈则相对比较擅长。。

所以，不要强求对方改变，只有当眼光回到自己这里的时候，才能真正的看到身边的人。

每个人都有个中心，以这个中心画个划出一个空间，这个空间，可以比喻为一个气球，球皮外的跟你没啥关系；那球里面的跟别人也没有啥关系，如果突破了这个圈，那这个气球就会爆炸，伤人也伤己，同样，就你干涉别人的生活或者别人干涉你的生活，失去边界，最终都活在痛苦当中。

改变，也不是一蹴而就的，需要持续地学习、持续地觉察，等自己学到一定的程度的时候，看问题也就更加清楚了。

致努力学习中的你，相信你通过学习，一定会蜕变！到那时候，老公变不变已经不重要了，因为你变的越来越独立了，就是不用他你也能应付很多事情。

而最终，你周围的多数人也因为你磁场的影响，悄然地发生了变化。

封面图源：Pixabay

征稿启示

渡过公号日常向读者征集对抗抑郁、双相等精神疾病或陪伴、见证家人、朋友等抗击疾病的经历、感悟。

征稿要求：
1. 要求重点突出、三观端正、内容真实，原创首发于渡过平台。
2. 原则上字数不少于1000字。
3. 投稿时鼓励提供自我介绍、头像（正方形）、封面图（横图）。

投稿邮箱：zhangjinduguo@163.com，若录用会在投稿2周以内回复，投稿被录用后，刊登一周以内（含当天）的赞赏属于作者。

注意事项：作品一经提交，使用权、修改权归主办方所有，主办方有权将作品在渡过自有及授权的第三方平台进行发布，也可按需进行编辑再发布。

投稿至邮箱视为已阅读并同意以上约定。

关注渡过，倾听患者心声，了解精神健康知识，寻找更多帮助