今天闰六月十九，老传统里“四大讲究”可得记心上。老辈人说这天“气场不稳”，暑气重、阳气盛，处处得留心。

农谚讲“六月风，七月水”，闰六月的风变化快，暑湿搅合天闷人。种地的都知道，这时田里易发病，人也容易心火旺。

第一不穿：红衣别往身上招，闰月暑气旺，红衣招火光。

红色属火，此时穿太扎眼，容易心火躁，情绪起伏大。素色衣服最舒坦，白蓝绿，看着清爽，心气也能跟着凉。第二不戴：古物、利器别带身，气场相冲易犯冲。

古物带前人气息，此时易不合，利器属金，火旺金衰招煞气。

戴点圆润温和的，木头、菩提饰品，图个和气生财最恰当。第三不搬：家、床、灶都别动，闰月不稳守安稳。搬家动灶易出岔，床位挪了睡不安，老话说“闰月动家岁岁烦”。

今日就图个踏实，等过了这天，再折腾也不迟。第四要吃：绿豆、鸭子、苦瓜、生姜，顺应天时安度夏。绿豆汤清热去火，老少皆宜，微温喝护肚子别贪凉。

鸭肉性凉补不腻，炖鸭煲汤正合适，压燥又补体力。苦瓜虽苦却是宝，清心降火防烦躁，尝一口心头自清明。生姜驱寒调阴阳，夏天贪凉易受寒，早上泡水或做菜放点。

有人觉得这些讲究是迷信，其实是老辈人摸索的经验。顺应天时不是怕，是让咱别跟天意较劲，求个顺顺当当。穿衣素雅、佩戴温和、家里安静、肚里清凉，样样有门道。

老传统流传至今，宁信其有不信其无，守住规矩保平安。今日闰六月十九，家宅无忧是福气，顺天应时心踏实。

各位老乡，这些讲究记心里，也给家里人叮嘱一声。

顺应老传统，过好闰六月，平平安安度夏秋。