爆发力看心脏，持久力看肾脏
一个人有没有冲劲，要看他的爆发力，爆发力的强弱决定在心脏，那些短跑运动员，心脏一定特变强大，所以短短的10秒钟，100米就能拿下。猎豹捕猎的一刹那，速度可以达到110公里，没有强大的心脏动能，是没有这个速度的。
一个人有没有耐力，体现在他的后劲，耐力的强弱决定于肾脏，那些马拉松运动员，能跑下40多公里，肾脏的机能一定很强大。有的人做事，开始看起来好像很猛的样子，可是用不了多久就泄气了，没劲了，就是肾功能不行。一般来说，肾功能好的，心功能也不会差。在某些方面肾功能好的人更招人喜欢。
所以说，在诸多养生方法中，补肾是重中之重。
昨晚喝酒喝多了一点，半夜醒了一会。早上去打球，走之前吃了一点填精补髓丹。
外面风很大，有些人来了后受不了大风就走了。我还是一直呆在球场。后来就开始双打。发球非常稳，成功率高，很少双误。可以说是超水平发挥。对方一个平时发球很稳的在这种大风天里也双误了几次。
而且，各种击球也很不错。正手、截击、反应相当敏捷。有几个球有如神来之笔。看起来是凑巧，其实是因为肾好。身体好，运气也会好。
回想一下，喝酒第二天都能有超水平发挥，看来是填精补髓丹的功劳。
补肾能够提高手脚协调能力，在这里可以得到验证。
填精补髓丹：一个神奇的药方。
大约十多年前，我的一个病人，90多岁的一个老人，和我谈的比较投契，于是就给了我一个药方，长长一大串，手写的药方，大概复印了好多次的样子。老人说他一直都用这个药方泡酒喝，所以一直身体不错，精神矍铄。极力推荐。
我再三感谢，收下。
过了没几天，就按照他的方法泡酒试试，果然是觉得不错，但是药酒的味道不太好，泡的时间比较长，于是后来就没有继续。
然后我家一亲戚小孩，先天不足，出生时体重严重不足，住了医院保温箱20多天才出院，打疫苗更加雪上加霜，很小就被诊断为广泛性中枢神经失调，不管西医什么诊断，其实就是自闭症。从小三天两天生病，弱不禁风，动则感冒哮喘。丢三拉四，心不在焉。
有一天，我突然想，是否可以让他也试试这个药方。
吃了后，反应很好，说自己头脑比较清醒，注意力比较集中，不会老是一团浆糊的样子。而且，奇怪的很，虽然他不能喝酒（体质差的人都喝不了酒），但是喝这个药酒他却反应良好。
后来，小孩要去外地读大学了，喝酒不方便，我就给他弄成一个浓缩药粉。
到了外地，没有家人照顾，幸好有了这个药粉。
首先，感冒哮喘的时候，吃了这个药粉就能平稳过度。以前没有这个药粉，哮喘一发作起来，喷雾剂都不管用，要去当地医院治疗。
第二，以前每逢考试，这孩子都要出幺蛾子，生一场病，折腾个够呛，现在也是平稳过度。
我亲戚也让另外一个孩子试试这个药，这女孩自小学钢琴，但是一直没有啥热情，大概是属于应付式的。吃了药粉后，某天她竟然说，她可以感受到音乐的美妙了。
这意思就是说，以前的脑子缺乏营养，无法感受高层次的艺术，现在填精补髓后，脑子就开窍了。
自闭症，也就是脑瘫，其主因是先天不足，诱因是疫苗伤害。所以，并非每个打了疫苗的孩子都会有自闭症就是这个原因。但是，虽然没有严重到自闭症，但是伤害是无法避免的。人的肾脏功能要到两岁才会发育完善，所以，两岁之内人体排毒的能力是大打折扣的，而偏偏按照目前的制度，两岁之内有大量的疫苗要注射。所以现在那么多孩子有尿床就是这个原因。其余的更多的伤害就不一一列举了。
中医讲究精气神三要素。精化气、气化神。所以精髓是人体的最高级的能量物质，平常的生活劳作耗气伤神最终就是消耗人的精髓。当精髓耗尽后，就相当于燃料耗尽，所谓的油尽灯枯。
本品就是专门因应这种机理而研发。填精补髓丹由杜仲、牛膝、巴戟天、地黄、黄精、菟丝子、春砂仁、肉苁蓉、麦冬、天冬等20几味名贵中药制作而成。
本配方具有延年益寿、填精补髓、增强免疫力、调节免疫力低下等多重功效。可用于包括并不限于如老人小脑萎缩、老年痴呆、记忆力下降、精神昏聩。中年人早衰、精力透支、睾酮激素不足、性冷淡、力不从心、失眠或睡眠不佳、感冒后咳嗽久久不收尾。年轻人先天不足、学习工作用脑过度、或耽于烟色致脑髓空虚、少年白发、阴茎短小等等。
本品性质温和，不管男女老少皆宜。唯湿热体质不宜使用（舌红苔黄者），可先服用绿豆或薏米水一段时间再服用本品。
服用办法：每次一勺、一天两次或三次，直接放嘴里，温水送服。空腹使用为宜。
很遗憾，郑先生没有把全部药物都写出来。不过，我们能知道补肾的重要性也是不错的。有一种中成药叫五子衍宗丸，补肾也是相当不错的。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
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