从“病机”的角度看，疾病过程中如果出现便秘，提示向下排邪的路径阻塞了。

邪在中焦，不论堵塞在气分或血分，都需要打开这一层，将邪气从胃肠道经大便排出，是排出中焦邪气的最佳途径。

再次提醒，大便不畅或便秘，只是提示中焦下行不畅，真正的原因还是需要从整体观念出发，来判断是元气、中气不足所致的推动无力，还是邪气郁闭，或是表气与外周经络不通所致的表里气不畅。

1.患者体质强健，可用大黄、厚朴、大承气汤、小承气汤；

2.患者体质一般，可用厚朴、大腹皮、白术、茯苓、陈皮；

3.患者体质虚弱，气虚时，可用党参、大枣、黄芪；

4.如患者体质虚甚，出现精亏之象，可用巴戟天、肉苁蓉、熟地黄。这一类甘温或酸平的“味重”之品，长于补精；

5.此外，也可以通过适度运动、足底按摩、经络按摩、针灸来帮助中焦流通。