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持续30天的三伏天

8月18日(今天)正式结束

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虽然今天出伏

但气温并未立即下行

从“出伏”到秋分

(今年秋分为9月23日)

气候逐渐干燥

昼夜温差加大,气温忽冷忽热

对身体的养护尤为重要

这些养生常识请收好

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大伙儿互相提个醒

一审:方锐

二审:王庆平

三审:庄梅芳

来源:人民日报 人民网