杭州虽然已经立秋
但今年的“秋老虎”来势汹汹，热浪不断
不断刷新杭州高温天的新记录
热射病这个“高温杀手”频频登上热搜
同是热射病，结局却不同
26岁小伙小林因昏迷、抽搐倒在路边，被好心市民发现而送入萧山中医院急诊，当时患者呈深昏迷状态，体温高达41.9℃，并伴随间断的抽搐，急诊医生立即实施降温、气管插管保护呼吸道、维持生命体征等抢救措施，但该患者在室外日照时间过长，体温最终在血液体外循环帮助下，才得以完全控制，目前仍在ICU继续治疗中。
无独有偶，在10天前，一位武警战士在当日训练时，突然倒地昏迷，同时伴有抽搐，当时身旁战友检查体温已高达41℃，在呼叫120同时，立即给患者用冰块体表降温，并把患者置入临时水池中；25分钟后待该患者送至萧山区中医院急诊时，体温已降至38.5℃以下，半小时后患者苏醒，目前该名武警战士已痊愈出院。
两位相同的热射病患者
为何结局天差地别
萧山区中医院重症医学科副主任韩锦表示
高温暴露时长、现场降温速度、体温控制效率
是“热射病”抢救的3个关键点
热射病≠普通中暑
50%死亡率的隐形杀手
热射病不是普通中暑，而是最严重的中暑类型，是体内热量过度蓄积导致的致命性急症。当人体核心体温突破 40℃，热射病就已启动“器官摧毁程序”：
不是 “晒中暑”，而是身体散热系统彻底崩溃的致命急症；
大脑神经细胞每超温 1℃，损伤速度翻倍；
超过 42℃持续2小时，肝肾功能衰竭风险陡增；
50%以上死亡率，比急性心梗更凶险！
识别热射病
这5个“预警信号”要警惕
⚠️核心体温≥40℃（家用体温计可能测不出，需警惕其他症状）；
⚠️意识障碍：昏迷、抽搐、胡言乱语；
⚠️皮肤异常：灼热干燥（无汗）或大汗淋漓（警惕前兆）；
⚠️心率骤升：≥130次/分钟（摸脉搏感觉“要跳出来”）；
⚠️恶心呕吐+肌肉酸痛：易被误认为“累了”，实则器官在“报警”。
急救黄金法则
记住“1234”降温铁律
快速拨打120。
快速转移：拖离烈日环境，移至树荫/空调房（室温20-25℃最佳）。
第三步
迅速降温：脱去所有衣物，用冷水喷洒全身，用冰袋（冰冻矿泉水）敷颈部、腋下、腹股沟（大动脉处降温最快）。
第四步
持续监测体温：用电子体温计夹腋下，每5分钟测一次，30分钟内将体温降至38.5℃以下。 昏迷者严禁喂水，侧躺防呕吐窒息。
六个忠告，谨防热射病
减少外出：高温时段（10:00-16:00）非必要不外出，尤其是老人和户外工作者。
科学补水：不要等渴了再喝水。定时喝水，适量饮用运动饮料补充电解质
合理穿衣：选择浅色、宽松、透气的衣物，戴上遮阳帽和太阳镜。
巧用设备：善用空调、电扇降温，但注意不要直吹，定期开窗通风。不要迷信“捂汗”等不科学的坐月子方式，这曾导致过多起悲剧。
关注高危人群：确保独居老人的居室通风凉爽，督促他们喝水。督促从事户外工作的家人做好防护，合理安排休息。
循序渐进：需要锻炼的人，应逐渐增加强度和时间，让身体有适应过程。
医生提醒：
热射病是急症，一旦发生，每一分钟都在与死神赛跑。早一分钟使核心体温降至38.5℃以下，就多1%的生存可能。高温下，请把这篇文章转给户外工作的家人、独居老人，甚至小区保安——或许你的一个提醒，就能从死神手里抢回一条命。
来源：萧山区中医院
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