41、长寿佛心咒
咒文：噢(m)那莫巴嘎瓦得，阿坝热，么大，阿耶加那，色波讷，则大得昨，日(阿)杂呀，达它嘎达亚，阿哈得，萨(m)亚(k)桑，波达亚，达亚它，噢(m)，本耶本耶，互哈本耶，阿坝热，么大本耶，阿坝热，么达本亚，加那桑吧，若巴子得，噢(m)萨日瓦，桑嘎日(阿)，巴热西达，达日玛得，嘎嘎那，萨梦嘎得，桑巴瓦，波西德，马哈那亚，巴热瓦锐，梭哈。
此咒语即长寿佛长咒，此出自《圣无量寿智大乘经》（《西藏大藏经》No.674）中，汉译本称作《佛说大乘圣无量寿决定光明王如来陀罗尼经》。如果在旁生耳边念诵，功德极大。经中云：在旁生（即飞禽走兽）的耳畔念诵此咒，旁生都能究竟成就阿耨多罗三藐三菩提（即成就无上正等正觉，也就是成就佛果）。
42、无能胜菩萨心咒
咒文：阿咖细(Aga ci) 咖细囊 (Ga ci nang) 咖细嘎那 (Ga ci gana) 咖喇细 (Ka la si)
钵喇那达旦(Bha la na da tan) 钵喇拏那 (Bha la nu na) 达他瓦 (Da tha wa)
嗡(Om) V达 (Vada) 嘛哈V达 (Ma ha Vada) 悉达 (Siddha) V他达 (Vtha da) V噜噜呬 (Vru ru xe, hi) 米 (Mi)
赐隶米隶(Ci li mi li) 啊即他即那 (Ah ji thaji na) 啊里呀V度呀 (A li ya V du ya)
那摩萨尔瓦(Na mo Sa ra va) 布达 (Bu da) 三布底 (San bu di) 三拔哇囊 (San pa wa nang)司哇哈 (Si wa ha)
这个咒语在佛教中有着特殊的含义，用于祈祷和冥想时的念诵，每个音节都有其特定的发音规则和意义。在念诵时，请确保准确无误，以获得最大的效用。
以上便是一些常用的心咒，分享和解析，还有很多心咒，就不一一展示。以上心咒足够平时修持和在各种场景下使用。大家读心咒，不光要读，还应该知道一些心咒知识。比如大家发现没有了，很多的心咒都是以“嗡”开头，原因很简单，相信你已经记住了。
佛语心咒的共性解析
佛门心咒作为密法修持的核心载体，其结构遵循“声、字、义”三位一体的原则，具备以下共同特征：
1. 种子字奠基：以“嗡（ॐ）”“啊（ཨ）”“吽（ཧཱུྃ）”等根本音开启咒语，象征宇宙能量、智慧与力量的聚合；
2. 象征性编码：每个音节对应特定本尊、能量或教义（如“舍（ཤྲཱི）”代表空性，“达咧（ཏཱ་རེ）”象征度母悲智）；
3. 音声共振：通过重复性音节形成频率场，调节身心波动（如“梭哈（སྭཱཧཱ）”表圆满成就）；
4. 三密相应：口诵（语密）、观想（意密）、手印（身密）协同运作，激活深层意识。
43、如意菩萨心咒
咒语：嗡悉达摩尼毗卢萨埵梭哈
嗡：唤醒本源清净心，统摄身口意；
悉达：成就寂静，破除杂念（梵语“成就者”）；
摩尼：如意宝珠，喻指自性光明；
毗卢：观照自在，如《心经》“照见五蕴皆空”；
萨埵：菩提心体，安住当下；
梭哈：圆满法喜，回归本然。
修持效果：平息焦虑，生起禅悦，适合晨修或压力时持诵。
44、金刚自在咒
咒语：嗡达咧迦罗威德苏卡玛哈吽
嗡：三身圆满，启动慈悲与智慧双运；
达咧：绿度母心咒核心，赋予无畏勇气；
迦罗：时空法则，斩断恶业因果链；
威德：大威德金刚之力，震慑邪祟；
苏卡：究竟安乐，超越世俗苦乐；
玛哈：伟大成就，证得自在无碍。
吽：金刚部根本音，摧破一切无明障；
精神内核：融合观音之慈、文殊之智、金刚手之勇，适用于培养大悲菩提心。
心咒持诵要诀
1. 音准为基：可先聆听上师录音校准发音，避免讹传；
2. 观想同步：静心咒观明月照潭，伏魔咒观烈火焚障，慈爱咒观绿光遍照；
3. 次第进阶：从日诵百遍培养专注，至心气合一契入三昧；
4. 伦理底线：伏魔咒不可用于攻击他人，应以“降伏自心三毒”为本。
修持方法与观想
1. 持诵节奏：
慢诵时，每音节拖长（ॐ↗↘— तारे↗↘— मणि↗↘— मुक्त↗↘— वीर↗↘— स्वाहा↗↘—），配合深呼吸（吸气持咒，呼气默观）；
快诵时，如溪流奔涌，形成身心共振频率。
2. 观想次第：
慈爱：心轮绽放绿光，如绿度母手持乌巴拉花，甘露洒向众生；
勇猛：眉间现蓝色“吽”字，化作文殊金刚剑，劈开犹豫与怯懦；
自在：顶门升起金色“嗡”字，如大鹏金翅鸟冲破云霄，翱翔无碍。
3. 手印配合：
双手合十于胸前（慈爱印），渐次展开为无畏印（右掌前推）、与愿印（左掌下垂），最终结说法印（拇指与食指相触），象征“慈悲入世，智慧出世”。
心咒深层义理
此咒实为“三德一体”的密意总持：
慈爱（达咧+嘛呢）：以度母之悲、观音之慈，消融二元对立，如《维摩诘经》“众生之类是菩萨佛土”；
勇猛（威罗）：非匹夫之勇，而是《大智度论》“般若为母，方便为父”的智慧抉择力；
自在（穆克塔+梭哈）：超越“自由”的世俗概念，直指《坛经》“本来无一物”的究竟解脱。
应用场景与禁忌
日常修持：清晨持诵21遍，可助人际和谐；面对挑战前诵7遍，激发决断力；
特殊禁忌：不可将“勇猛”曲解为攻击性，须如《法华经》药王菩萨“燃身供佛”般，以勇猛心行慈悲事；
科学佐证：脑科学实验显示，规律性梵咒持诵可增强前额叶皮层活跃度，提升共情力与抗压能力。
此咒融摄显密、贯通古今，若如法修持，可渐次显发“无缘大慈、同体大悲”之心，终至《楞严经》所云“生灭既灭，寂灭现前”的自在彼岸。
摘自独立学者，作家灵遁者书籍《观自在大千世界》
作者简介：灵遁者，中国独立学者。原名王银，陕西绥德县人。1988年出生，现居西安。哲学家，艺术家，作家。代表作品《触摸世界》《行者乾坤》《探索生命》《变化》《相观天下》《手诊面诊色诊大全》《笔有千钧》《非线性波动》《见微知著》《探索宇宙》《伟大的秘密》《自卑之旅》《云淡风清》《我的世界》《牙牙学语》等。其作品朴实大胆，富有新意。
个人座右铭：生命在于运动，更在于探索。
灵遁者热读书籍有：科普五部曲，国学三部曲，散文小说五部曲。
科普五部曲分别为：《变化》《见微知著》《探索生命》《重构世界》《观自在大千世界》。
国学三部曲分别为：《相观天下》《手诊面诊色诊大观园》《朴易天下》。
散文小说五部曲分别为：《伟大的秘密》《非线性波动》《从今往后》，
《云淡风轻》《我的世界》《春风与你》。
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