来源：焦作日报
明天
（9月1日）
焦作人上班
请提前半小时出门！
因为焦作中小学、幼儿园
要！开！学！啦！
按照往年的经验
送学生+工作日早高峰
=堵车！
拒绝“开学堵”
小编给你支几招
这个防堵指南
请收好
01
避开拥挤路段
学校附近路段，特别是校门口较为拥堵，开车上班一定绕开这些路段。
02
提早出门
因为学校上学时间较早，早高峰拥堵时间将提前至7时，最高峰值出现在8时左右。建议送学生的家长比往日上班出行提前半小时。
03
尽量不开车
能步行的就步行，能坐公交车的就坐公交车，能骑车的就骑车，以不迟到为行动力，相信你能做到。
快乐的日子总是过得飞快
新学期马上开始
从“休息”模式到“学习”模式
家长和同学们
都准备好了吗？
开学前“收心大法”
希望能帮到你们
调整作息
家长可以和孩子一起制定一张与学校同步的“作息安排表”，让孩子调整作息。
拟订计划
家长可以通过和孩子聊天，总结回忆假期生活，使孩子意识到开学在即，应该收心投入到新学期的学习中，逐步进入学习状态。同时，家长应该与孩子共同拟订新学期计划，耐心倾听孩子对新学期的想法，适时指导。
营造氛围
从作业的整理，到学习用品的准备，再到课外书的选择，为开学营造氛围，来一个全面“备战”，让孩子有信心打赢新学期“第一仗”。
心理健康
在开学前，家长要多和孩子进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期、是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠焦虑等状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒：在开学之初，应给孩子更多鼓励，不要给孩子太大压力，要让孩子积极乐观，以饱满的精神状态迎接新学期。
最后
小编再提醒大家一下
明天早上
出门上班要提前哦
规划一下上班路线
避免被堵在路上
来源：网络综合
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