以前总觉得脸大是基因问题,直到发现——
米饭吃多就脸圆?
极端戒碳水后又会皮肤变差、情绪暴躁......
别焦虑,K酱 告诉你到底怎么办!
✅尽量不吃添加糖
✅尽量吃低GI碳水
✅清淡饮食
......
快来评论区留言告诉 K酱 ,你属于一吃碳水就脸肿的体质吗?