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《自媒体新手起号全攻略》
我看了市面上关于主体性的内容，发现很少有人真正讲清楚主体性是什么。
大家似乎都在盲目鼓吹，让普通人要找到自己的主体性。
可那样的方式，只会让我们活成一座孤岛。
真正的主体性，它一定不是让你活得越来越糟糕，让你陷入更大的危机和麻烦的存在。
而会让你的生命状态越来越美好，让你的生活越来越趋向于理想的状态。
以自我为中心的自恋，不是真正的主体性；
把自我的感受和利益凌驾于别人之上，让全世界围着你转，也不是主体性；
自私、只爱自己，只要自己爽，要掌控所有人，这更不是主体性。
你是你自己世界的中心，这没错，但是别人也是他世界的中心。
当你允许自己做自己的时候，你也要允许别人做别人。
所以肆无忌惮地做自己不是主体性。
真正的主体性，是在不伤害任何人的前提下，去做你想做的事。
如果你想真正找回主体性，需要经过几个阶段。
首先要看见自己的感受，看见自己行为背后的动机。
我们要回到因，回到事情发生之前，找到源头，问自己：我为什么会有这样的行为？
比方说，当别人反驳你观点的时候，为什么你会起情绪，你会愤怒，愤怒的背后动机是什么？
也许是他作为你最亲密的人，没有站在你这一边；或者是他没有给到你需要的情感支持。
这个叫向内看，回到源头去看，你就会越来越认识你自己，你对你的自我意识就会越来越清晰。
在面对一些社会的规训、职场的荒诞，或者社会冷漠的时候，你为什么心里会起这样的情绪或者反应。
去看见你底层的动机，找回主体性。
不要被社会意识形态去规训，忘记了你内心到底是谁，以及你到底想成为谁？
那些面对世界运行规则，不做任何自我的探索，只是一味服从，一味麻木忍受的人，他就是缺乏主体性的。
我很喜欢一部动画片叫《爱丽丝梦游仙境》。
按照成人的视角去看，它就是一部讲自我意识觉醒的片子。
其中一个情节是，扑克牌里面的各种形象变成了真实的人，然后跟爱丽丝之间发生了冲突。
最后她爆发的那一句话说，你们都是一些扑克牌。然后把这些牌全部扔掉撕碎。
这也就是说：权威是个幻想，是你自己给了他们力量。
在客观世界里面，你很难说所有一切发生的事情都有利于你。
但是你可以选择其中对你有益的地方看，遭遇只是一个遭遇。
而这个遭遇落到你心上，会产生什么样的影响，以及接下来你做什么样的选择，这个就是你的心可以去做控制的，这叫主体性，也是改命的关键。
所以找回主体性，真的能改命。
真正找回主体性的人，他是没有受害者思维的。
他会全然接纳，不会逃避，也不会攻击。
真正的接纳不是阿Q精神，不是逆来顺受，不作为，而是深刻的看见之后有效的行为。
发生了，只是发生了，去看到它，去解读它，进而去选择接下来做什么样的行为，做什么样的事情。
只是在心上咀嚼、反刍、消化，改变不了命运。
你必须选择去做什么样的行为，而且这个行为是你心甘情愿，你没有受害的思维去做，才能真正解决问题。
就像那天情人节，我老公有一个非常重要的朋友来，他们要去见面吃饭，完了还要去唱K。
我其实是希望他陪我的，但从他的动机来讲，他们多年没见，一定是想要聚一聚的。
所以他对他的选择负责，情人节每年都可以过，甚至还可以不过。
他选择去跟兄弟吃饭，他做了这个选择，他必然也要承受一个结果，就是我会不开心。
而我面临这个遭遇，我要对自己全权负责，我不开心，那是我的事情，我要想办法怎么让自己开心，于是我去跟我的好闺蜜一起过情人节了。
遭遇只是一个遭遇，我不能说因为我不开心，我要把我的意志凌驾于他，你今天就不能够去跟你哥们吃饭，你就得跟我一起过情人节。
再往深处剖析，就是为什么他去见哥们儿，我会不开心，是我觉得他不够重视我，还是觉得我没有他的哥们儿重要，往里再剖析，是不是控制欲呢？
当一个事儿落到心上，一定要敢于去直面你的底层，是恐惧，是贪婪，是欲望。
两个拥有健康独立主体性的人，其实很少出现特别难受的关系问题。
因为他们分得清楚，每个人都有自己的主体性。
我有我的主体性，那么我也尊重你的主体性。
总结一下，想要真正拥有主体性。
第一，认识你自己。
第二，你得清楚你是你所在世界的主宰。
当你觉得痛苦、不舒服的时候去内观，你到底因为什么？你的动机是什么？背后的底层是什么？把这个东西找出来，解决掉它，同时也要去行动。
第三，当你能够把看见自己，去深挖自己内在的一些动机，成为习惯的时候，你就有敏锐度去看见别人。
你可以用让自己舒服，别人也舒服的方式去行动，你就成为了真正的高手。
你会非常自洽，完全活在自己的动机里，完全活出自己，同时又不让身边的人事物因此而受到伤害，这是真正的大智慧。
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