“太心疼了！”河南郑州，一位20岁女孩洗头时发现头发大量脱落，一开始没太在意，以为只是普通脱发。可谁能想到，短短一个月时间，她的头发、眉毛、甚至腋毛都掉光了，去医院检查得知，这竟然和她失恋有关，医生怒其不争：身体是你自己的！

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原来，女孩在一个月前和男友突然分手，因遭遇断崖式分手而身心受到严重打击，短短一个月内，她的头发、眉毛乃至腋毛全部脱落

女孩家属表示，孩子在分手后陷入了极度的痛苦之中，整夜失眠、茶饭不思，甚至出现了厌食的症状，女孩的身体迅速出现了反应

去医院检查，医生明确说是斑秃，往往和情绪剧烈波动、长期压力大有直接关系。它不是普通的掉头发，而是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击毛囊，导致毛发停止生长、迅速脱落

不难看出，情绪对于我们的身体来说，真的很重要，有些人失恋会暴瘦，有些人压力大会长痘，有些人一焦虑就腹泻……我们的身体，其实比想象中更诚实

所以说，再难的情绪，也别光憋在心里。失恋的痛，不会一夜消散，可一定要给自己留出口子，找朋友聊，去运动，或者哪怕只是让自己规律睡眠，吃好一顿饭