“万丈高楼平地起，一砖一瓦皆根基”。想要学好书法，基本技术的练习是十分重要的。丰富的技法是书法传情达意的基础，假如基本的线条能力和造型能力都不过关，纵情挥洒就会变成鬼画符，想要写一手好字，下面这三个技术是一定要练好的。

01中锋用笔

书法最重要的一个技术是笔法，所以古人说书法在用笔，而用笔在用锋，用锋则在中锋，虽然侧锋也很重要的，但那相对易学易用，而中锋却因为需要手部很多动作的配合而不容易掌握，所以要想熟练驾驭毛笔的笔锋，就要熟练使用中锋。

用笔技术很丰富，但最基础也最关键的是中锋用笔，不会中锋用笔是不可能写好书法的，不管是学篆书、隶书、行书、草书还是楷书，不管是学王羲之、颜真卿、欧阳询，你都必须用到中锋。

如何学好中锋？诀窍就在古人一句简单的话中：令笔芯常在点画中行。嘉强觉得这句话一定是要背下来并时刻牢记的。

笔芯就是笔尖，中锋行笔就是保持笔尖在笔画的中间运行。写篆书如此，写怀素的大草也是如此。

02力度训练

上面第一点嘉强说了用笔的重要性，也说了用笔关键是练习中锋，但嘉强要提醒大家的是，中锋或侧锋只是用笔的表现形式，而用笔的本质是用力，也就是力度的控制。

中锋用笔训练时嘉强是要求保持一致的力度，让线条立体和饱满，但我们正常书写是不可能只用一个力度，正如音乐的不同节奏和音阶一样，书法也是要用节奏感的，而书法的节奏感就要通过力度来实现。

书法的力度体现在轻重和快慢。训练力度最好的方法就是提按。提笔要轻，按则要重，一提一按，一轻一重，就是通过力度的大小来实现的。

训练提按时开始要慢，然后再逐渐加速，以达到训练速度的目的。如何用力是书法的基本技术，也是浅者得其浅，深者得其深的技术，我之前写过一篇介绍力和气的文章，大家有兴趣可以前往阅读：

03临摹能力

清代书家周星莲在《临池管见》中说：

初学不外临摹。临书得其笔意，摹书得其间架。临摹既久，则莫如多看，多悟，多商量，多变通。

当我们有了一定的中锋能力和力度训练后，就马上要转入临摹能力的训练了。书法要好，心摹手追是必不可少的。

如同学习音乐开始要不断练习音阶琶音一样，书法开始也要通过经典的碑帖来练习眼力，以实现心手双畅的目的。

但在临摹的阶段很多人容易犯的一个错误就是太注重临而忽略了摹，这是很普遍的一个现象，在嘉强的教学中，一直强调临和摹同时进行，特别是对结构写不好的同学，摹写是有很大的帮助的。

因为前期的基本功训练已经有了一定的用笔能力，但结体能力需要在这一步进行练习，此时摹写就可以加强对结体的理解力，正如古人说的：临得笔法，摹得结构。临摹能力就是训练用帖的能力，一个法帖拿过来，你要知道怎么使用它，先是要看懂，然后要懂得如何临摹它，这样才能学到其中的营养。

上面所说的学书法必须练好的三个技术，嘉强用六个字来总结，就是用笔、用力、用帖，用笔是学习书法的前提，用力是基础，用贴则是进阶的保证，学会并熟练这三个技术，才能真正走进书法的殿堂，领略书法的风采。