谢娜在综艺里面发起的环节是比较多的，但是令人印象较为深刻的就是“中女职场生存实验”“48小时生存挑战”。让不少人难以启齿，又或者是无法面对的代际矛盾，谢娜给人的感觉是一往无前。比较难得的一点就是将综艺娱乐直接和社会上面的一些议题进行了完美的结合，让不少人都感受到了，当女性走向中年的这个阶段之后，所面对的压力和困境。

在关注女性成长这一方面，谢娜带来了一些温暖。传递的信息就是年龄并非只是一个枷锁，而是去打开一些新世界的密码。尤其是对于家庭援助会议的组织，让不少观看的路人，纷纷感慨，这可真是一个相当不错的好方法。

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引发共鸣这一方面，谢娜的影响力更是不容小觑。和谢娜家庭责任与自我平衡的话题，带来的累计阅读量都已经超过了三个亿。可想而知，在女性议题里面，谢娜也称得上是一个堪称标杆性的人物了。

有关于事业方面用登峰造极来形容，似乎是恰到好处的。事业婚姻双丰收，引来不少人羡慕。但是这背后，又怎能少得了孤注一掷的奋斗呢？想一想，最开始的时候那么努力的去工作，就是为了能够改善家庭环境。曾经所面对的质疑和压力是特别大的。

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当这件事情发生在谢娜的身上之后，谢娜通过不断的锻炼来证明自己可以，仅仅只有三个月的时间，都已经收获了马甲线。这样的谢娜，又怎能不被人称之为是个狠人呢？在这个阶段，个人的身份也发生了转变，从一位活泼开朗的少女转变成了一位坚韧有担当的母亲。本来就需要一段时间适应，但是现在在适应的过程中也在逼迫着自己不断的淬炼。

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