说到综艺节目，在这几年的发展真的是太好了。
现在的综艺有很多类型都做得相当好。
比如说搞笑综艺、音综、恋综、职综、演综等等。
在这个时代，那完全是可以做到每天都有综艺可看的。
不仅如此，网络非常发达，各种综艺切片和解说也非常多。
正是因为如此，这也是让综艺的收视率越来越好。
毕竟很多人看到片段很精彩之后就会忍不住追正片。
不过，不知道大家有没有发现，每年有的时间段就没有太多好综艺，有些时间段则是很多爆款好综艺一起来了。
比如说在这段时间，有《浪姐》、《五哈》、《跑男》、《无限超越班》、《妻子的浪漫旅行》。
实话实说，这几档综艺都是相当不错的。
不管是从热度、话题度、收视率来说，那都是相当可以的。
尤其要说的是《跑男》，每年播出之后的收视率都相当高，关键是都已经做了这么多年了依然爆火。
想当年，《跑男》这档综艺节目的嘉宾阵容是相当豪华的，有李晨、郑恺、Angelababy、邓超、陈赫、鹿晗。
后来Angelababy、邓超、陈赫、鹿晗这四位离开之后，《跑男》也是开始走下坡路了。
很多人都表示说几位离开之后就不追这档节目了。
其实这也正常，毕竟这几位都是顶流，对节目的影响还是相当大的。
当然，这几位离开之后，节目组也是做出了很多努力的。
后来有很多常驻嘉宾也都是顶流，比如说蔡徐坤、郭麒麟、迪丽热巴等等。
只是说当时这档节目的嘉宾阵容有点不太稳定。
不过，现在节目的嘉宾阵容已经相当稳定了。
连续很多年，嘉宾一直都是李晨、郑恺、沙溢、周深、白鹿、宋雨琦、范丞丞、张真源。
很多人都非常喜欢现在这个嘉宾阵容，因为要人气有人气，要搞笑有搞笑，要运动有运动。
这样的一个阵容可以说是相当平衡的，什么都能做。
或许有些人会觉得运动型的选手不太多，但其实这已经算是可以的了。
在最新开播的第十四季节目中，原本以为八位常驻嘉宾能全员到齐。
万万没想到，有两位却因为一些原因缺席了。
那就是周深和宋雨琦。
对于这样一个结果，观众还是相当遗憾的。
既然有人缺席，那就会有人补位。
对于补位的两位嘉宾，其实也是众望所归的两位。
那就是李昀锐和孟子义。
这两位是《跑男》的老朋友了，这么多年一直都被观众要求常驻，去年的时候是半常驻，这一季终于是常驻了。
李昀锐和孟子义两人在电视剧中演过情侣，以至于很多人都在磕两人的CP。
当然，就算是抛开这方面，单从和节目的适配度来说，两人也是相当合适的。
李昀锐的运动细胞，那简直是太好了。
每次只要是遇到运动相关的项目，那完全就是李昀锐的舒适区。
你说跑了还是跳了，更或者是撕名牌了，李昀锐都是神一样的存在。
说白了，李昀锐和这档节目的适配度是百分百的。
要是在以前的话，李昀锐的人气不行不足以常驻，现在李昀锐人气也相当高，再加上运动细胞，这绝对就是为这档节目而生的。
至于孟子义，大家都知道她的特点，那就是钝感力十足，或者也可以说是没脑子。
在很多综艺节目当中，孟子义都能凭借自己的一己之力贡献很多热点和话题。
当然，孟子义这种话题制造能力不是刻意营销的，而是自然性格导致的，这也就导致了这些名场面让人久久不能忘。
有了孟子义之后，什么样的综艺节目都是可以增加一些看点和话题的。
在这次的首期节目中，节目组请到了时代少年团。
大家都知道，时代少年团的流量是相当高的，而且粉丝群体比较年轻。
《跑男》有了时代少年团之后，这个收视率绝对是会直线提升的，因为粉丝有很多的不重叠之处。
在这期节目中，有一个人的表现是让我非常喜欢的。
接下来咱们就简单聊一下。
白鹿的“3次高光”，让《跑男14》首播封神。
第一，香蕉船两次翻车。
想当年，白鹿参加这档节目的时候，只是因为躺在地上笑就被观众喜欢得不得了，纷纷喊话让她常驻。
节目组也是相当听劝，后来真就邀请白鹿常驻了。
这么多年来，白鹿的咖位是越来越大了，资源也越来越好。
比起当年刚参加节目的时候，白鹿现在可以说是已经成为了顶流。
然而，即便是这样，白鹿依然没有忘记初心，在任何时候都没有偶像包袱，什么样的游戏都能不顾形象的玩，想哭就哭想笑就笑。
在这期节目中，白鹿依然是让我笑疯的。
这次有一个相当跑男的项目，那就是海上接力赛。
这样的项目是相当考验体力的，特别是游泳和划船这样的东西。
作为女生，白鹿是被宠着的，大家都不会让她做那些累的项目。
于是白鹿和孟子义两个女生被安排到了香蕉船上。
只要是坐过香蕉船的都知道，这就是海上娱乐项目，属于相当好玩相当享受的类型。
那么问题来了，大家见过坐香蕉船翻车的吗？
白鹿还真就贡献了这样的内容，而且还是接连两次翻车。
在一开始的时候，白鹿也是相当享受的。
因为香蕉船太平稳了，以至于白鹿都放飞自我了，直接放开双手不抓了。
话说翻车来得就是如此简单。
白鹿前一秒还在放飞自我各种嘚瑟，后一秒就直接来了个人仰马翻栽到了大海里。
看到白鹿这两次翻船之后，我真的是被笑疯了，这绝对是这一季的高光，称之为综艺名场面一点都不为过。
因为白鹿的翻车，这期节目真的是收视率增加了不少，真可谓是封神了。
第二，绕口令。
大家都知道，白鹿的职业是演员。
作为一个演员来说，台词功底是相当重要的。
相信很多人都知道，白鹿不是科班演员，但她的演技却是征服了所有人的。
在这些年，白鹿演的很多角色都是相当出圈的，演技和台词都是可圈可点的。
在这期节目中有一个绕口令的游戏。
对于这样的游戏，演员还是比较占优势的。
不过，大家也看到了，其他人的表现真的没有说多强。
只有白鹿，虽说是没有上场，但是她坐在那里读得就让人相当佩服。
每一个绕口令出来，白鹿基本上都能做到轻松读完。
只有个别太难的不能一遍过，但我相信这只是白鹿没有准备。
如果要是让白鹿上场挑战的话，她肯定是可以做到轻松拿捏的。
什么是好演员，我觉得白鹿这就是好演员。
别看只是一个小游戏，可足以让全网看到白鹿的台词功底有多强，这个嘴皮子真的是太溜了。
其实在之前的《跑男》节目组中也有很多考验台词的游戏。
每次只要遇到这样的游戏，白鹿就强得可怕。
白鹿虽说没有上场，但是这个游戏因为白鹿几次秀翻全场的操作彻底封神了。
第三，拍硬币。
在这期节目中有一个肚子上拍硬币的游戏。
相信很多人看到这个游戏之后都觉得这是一个考验运气的游戏吧！
毕竟硬币翻面就是要看运气的，更何况是在肚子上来操作。
在这次的游戏中，李晨负责躺下来，游戏需要在他的肚子上完成。
原本以为李晨是一个男生，负责拍硬币的人应该也会找一个男生，没想到却迎来了白鹿。
一开始看到白鹿的时候，我以为只是白鹿贪玩。
甚至有些网友都觉得白鹿和李晨这样一男一女玩这样的游戏不太适合。
然而，看到白鹿的实力之后才知道，这个游戏简直就是为白鹿设计的。
毫不吹嘘的说，白鹿简直就是这个游戏的神。
白鹿基本上可以做到百分之九十九的成功率，这个是相当恐怖的。
不仅如此，白鹿上场对李晨也是有好处的。
大家都知道，男生的手劲是相当大的，看似没用力都打得相当疼，说是能打出内伤都不为过。
相比之下，女生的手劲就小太多了。
白鹿这样的柔弱女生拍在李晨的肚子上，那简直就是在挠痒痒，称之为按摩都不为过。
当然，白鹿在这个游戏中是会使劲的，她用的完全就是巧劲，不仅打人不疼，还能轻松赢得游戏。
在一整期的节目看完之后，我真的是太喜欢白鹿的表现了，让人看得非常开心，而且也相当佩服。
自从白鹿成了常驻嘉宾之后，真的是每期节目都能给观众带来惊喜。
真心希望白鹿能一直常驻下去，因为只要有他在，这档节目就不会缺少看点，这一季的节目这才刚刚开始，这不就又有好几个名场面了嘛！
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