最近一则新闻引发讨论，长跑达人长跑8年的刘小平猝死，死的时候51岁，比启军小三岁，启军如果你曾看过他的经历，会惊奇的发现，这么一个逆天而为的人，为什么依旧活着？
启军曾经真的以为自己和岳飞岳武穆一样，活不过39岁，启军毕生以岳武穆为楷模，臆想症到了39岁，就会追随岳武穆而去。
为什么听起来有一些魔怔呢？因为启军是2002年离婚的，从2003年创建社区开始熬夜，当熬了几年的时候，身体出现各种症状，启军现在回忆是不适应，身体出现了反噬，有一段时间身体极差，倒不是生病，就是哪哪都不舒服，再就是头疼，太阳穴一突一突，当时启军有家族遗传的高血压，启军当然知道，不过，启军不吃药不看病，就这么一路熬夜，算不算逆天而为，算到今天熬夜居然23年了，也可以这么说，启军高血压置之不理也有20年左右，高血压的大忌：喝酒，还是空腹喝酒，熬夜，不吃饭一个不落。
写到这里，大家知道我要说的么？人到底怎样的状态最好，启军修的是静道，静道觉得人的最好状态，就是不要被束缚，束缚简单说就是被工作和爱好有形无形束缚的，一旦束缚就容易过度，身体就会某器官临界，临界点预示着紊乱，紊乱引起免疫力极速下降，结果因人而异，所以说器官是有脾气的，它不说话不等于任你摆布。
启军说：人最好的状态就是自然，顺其自然，自然，这是启军的观点，对与不对，求同存异。
再谈一个人类最容易犯的错误，简单说就是喜欢听人说，不懂真假，中医认为一人一身体，一身体一宇宙，一病一味药，没有人身体是一样的，即便一样的病，你的身体不一样，耐受力和习惯不一样，哪怕爱吃的食物不一样，这些都和治病效果有关系，所以不能以一种药治疗万千人，只可以借鉴症状趋同。
这就是中医和西医的区别，西医仪器冰冷数据化，中医对症切脉，仪器对于人是不会望闻问切的，你让一个人平静状态和背了200斤跑100楼，测量结果能做疾病诊断么？一个老人惊吓过度心脏测量的数据，能做疾病定论么？
有一位老人在夜晚受到过度惊吓，心脏收缩，拨打120，他们只以数据说话，并没有询问发生了什么，于是就安排过两天上支架。
两天后，老人心态平稳，心脏也就恢复正常了，可是短短几天，检查费治疗费用就花了26000，自己出了5900，老人最后取消了上支架，老人并没有过多的医学常识，医生的话就是圣旨。
所以最后强调，每个人对于自己的身体，对于基本的医学常识，要有一个基本了解，就像前面这位老人，心脏没问题，只是受到惊吓，一只蜘蛛爬到了手臂，仅此而已，这就产生了26000的治疗费用。
启军认为，人最好的状态，两个必须：必须了解自己，必须顺其自然！最自然的状态，就是器官最放松的状态。
结束本文之前，再回答网友疑问，启军这样糟蹋自己身体，也不死，还来以静道理论教大家，首先，启军说过，一切疾病和死亡，都是器官不放松，耗能，器官被束缚，束缚简单说就是被工作和爱好有形无形束缚的，这就需要你了解自己的身体状况，应激能力，一旦器官束缚就容易过度，一般以疾病体现，也有不走流程的，也就是大家看到的猝死。
生于斯死于斯，是工作与爱好有形无形最好的证明：爱好长跑猝死于长跑，爱好攀爬摔死于攀爬，快递员猝死送外卖，加班猝死等等，例子根本说不完。
这些人身体临界了，身体有状况，自己不了解自己身体，以为年轻没有事，紧张和害怕可以激活肾上腺，这是生命源泉，它也可以造成死亡。
启军熬夜呢，他这样不是爱好，哪有爱无休止的熬夜的呢，更不是工作，因为没人给启军开过一分钱工资，当爱好启军可能也死了，必死无疑！（启军生命杂谈）
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