首先
什么是——
而且
除了这些明显“塑料感”很强的东西
有研究检测了
10 种美国的口香糖
发现咀嚼口香糖的过程会释放大量的微塑料
每克平均释放 100 个颗粒
一块2-6克的口香糖
能释放3000 个微塑料
口香糖微塑料累积释放量随咀嚼时间的变化
首先
合成口香糖是以合成乳胶为原材料
本来就含塑料
听上去是挺清纯无污染的
但实际上
商家为了实现Q 弹口感
延长保质期
什么聚乙烯、聚异丁烯一样没少加
都是塑料~
有研究针对英国市场
8类饮品展开微塑料检测
惊奇得发现
所有样本微塑料的含量
而且从表中可以看出
热饮里微塑料浓度明显高于冷饮
研究人员指出这是因为
高温会促进包装里的微塑料释放
尺寸越小的微塑料
越难代谢，越容易穿破细胞屏障
而冷茶和冷咖啡中
三分之二都是小尺寸的微塑料！
总的来说如果你老是喝饮料
但如果你每天喝饮用水
（不管是瓶装水还是自来水）
那这个摄入量就能大幅度减小
而且如果你不用瓶装水
而是改用陶瓷杯、不锈钢杯
这个摄入量还能再减少一波
研究发现
塑料水瓶中发现的大部分颗粒
都是聚丙烯的碎片
还记得微塑料最早是在哪儿发现的嘛
最早在大西洋表层水中被发现
实际上微塑料最开始
就是被当海洋污染治理的
在水样中发现的各种微塑料颗粒
研究指出
每年约800万吨塑料入海
海洋表面水域大约有
5.25 万亿塑料颗粒循环
以美国加州为例
25%-28%的海鲜检出
超过500μm微塑料
而像贻贝、牡蛎这类
通过过滤海水吃饭的贝壳
微塑料含量更高
而且养殖海鲜因为封闭在人工池塘/网箱
接触微塑料的机会也更多：
养殖贻贝的微塑料含量：178纤维/个
野生贻贝微塑料含量：126纤维/个
首先，食用海鲜前
可以先用洁净水养殖一段时间
其次，尽可能吃野生海鲜
如果要吃养殖的
记得去除消化道
这样能减少 50% 以上的微塑料摄入
就是这种你平时爱用
觉得很方便的小茶包
加拿大麦吉尔大学研究发现
一个塑料茶包在95℃的水里
浸泡了几分钟的茶包
释放了约116亿颗塑料微粒
和31亿颗纳米塑料
除此以外
一次性纸杯每15 分钟
能释放 2.5 万个微塑料
室内灰尘和空气中也被检出17类聚合物
我国室内空气微塑料浓度平均为
1583±1180 MPs/m³
著名毒理学专家：尼古拉斯·学霸
有一句至理名言
抛开剂量谈毒性，那就是耍流氓
首先
我们每天虽然摄入大量微塑料
但是大部分是微塑料中的big级
这些大尺寸的微塑料90%以上
会通过尿液、粪便代谢出体内
以上这些那都只是微塑料
让你掉以轻心的伪装
虽然大尺寸的微塑料能够被人体代谢
但小直径的却很难排出
虽然它们累积速度缓慢
但是越来越多的科学表明
尺寸越小的微塑料穿透性越强
尤其纳米塑料
可以穿透细胞膜、血管屏障
细胞器膜等
2022年3月
科学家首次在
近80%的受试者血液中
检测到了微塑料
同年4月，英国科学家
首次在活人肺部深处发现微塑料
后续研究还证明
微塑料积累会造成
消化道疾病、呼吸系统疾病
阿兹海默症、癌症、心血管疾病
生殖紊乱在内的多种疾病
微塑料身上可不只有塑料
塑料在生产过程中
会添加很多化学添加剂
这些添加剂本身就有毒性
比如说小票里的双酚 A
具有类雌激素活性
能扰乱内分泌系统
影响生殖系统健康、儿童发育
有的毒性物质
即使在10μg/mL的最小剂量下
也有很大危害
其次除了自身携带毒物
微塑料还容易吸附其他有毒物质
微塑料具有较大的比表面积和疏水性
能够吸收水、土壤中持久性有机污染物
这些物质很难降解
会在人体内越积越多
可能引发免疫系统、甲状腺功能异常
还会增加癌症风险
总之，别掉以轻心
记得转发给爸妈
一起实践起来
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