四个保持中锋避免偏锋行笔的方法，书法高手都在用，快学起来。
中锋，就是蔡邕所说的“令笔心常在点画中行”。
中锋的好处是可以万毫齐力并让线条更加浑厚苍润，因为笔锋基本上是垂直于纸面的，所以更容易产生力透纸背的感觉，墨汁直落，点画沉着，线条的墨色中间浓两边淡，因此能写出立体饱满浑厚之感的线条。
中锋学习和训练难度都有点大，很多人是不容易学好的，一不小心就写成偏锋，正如包世臣所说的：若信笔为之，则转卸皆成偏锋，故须暗中取势，换转笔心也。
对于如何换转笔心让行笔过程保持中锋，古人其实也给了我们答案，嘉强总结成四个方法，分享给大家，掌握方法后多加练习，以后就能轻松自然地写好中锋线了。
一是搭接法。
搭接法我们在学隶书时就有接触了，隶书基本上是笔笔断开的，比如写个“口”字要分四笔来写，第一笔写左边的竖画，第二笔写上面的横画，关键在第三笔的竖画也是断开的，写完横画后提起笔来让笔心回归原始状态接着写竖画，就能轻松写出中锋线了。
这也是古人所说的笔笔断，断而后起。我们在唐代的楷书里也是能经常看到这种搭接法的，比如颜真卿的楷书的横折就是多用搭接法。
搭接法的使用场景还是比较普通的，比如行书很多时候也用搭接法，不止于横折，有时连勾画也用搭接法，这样分开写的最大好处就是能迅速调整笔锋并能保持中锋状态行笔。
二是顿挫法。
顿挫法在唐楷和魏碑中使用得比较普通。中锋写完横画后顿笔回挫调整笔锋再往下写，这样就容易表现出阳刚之气。
顿挫法可以使书写速度提升不少，因为笔画是连续的，一顿一挫连贯进行，更容易保持情感的连续性，没有断开感。
三是提按法。
古人说笔提得起自然中。提按法是嘉强最为提倡的方法，也是使用得最多的方法。比如需要转弯时把笔锋立起来，此时笔锋就回到了原始状态，毛笔不离开纸面而调整方向继续前行，这就保持了中锋的圆转。
行笔中最重要的秘诀就是能提得起笔，提中有按，按中有提，这样就能让笔心保持一种聚拢的状态，然后再往各个方向行进都是非常容易的，线条也能呈现中锋状态。
四是转动法。
转动法就是转动笔杆或转动手腕。转动笔杆可以用捻管法，也就是手指捻动笔杆，让笔锋调整方向以便保持中锋状态。
转动手腕就是笔杆没有动，能过手腕或手臂来调整毛笔的方向以达致调锋的目的。
当然有时也可以综合运用，不必拘泥于一招一式，只要能实现中锋行笔的目的，你怎么做其实都是可以的。
另外，以上四种方法也是可以综合运用的，视乎具体字体和风格的需要。
最后，分享两位大咖的书论，细细品味，必能对你书艺大有助益。
包世臣《艺舟双楫》说：盖笔向左迤后稍偃，是笔尖着纸即逆，而毫不得不平铺纸上矣。石工镌字，画右行者，其錞必向左，验而实之。则纸犹石也，笔犹钻也，指犹锤也。锋既着纸，即宜转换，于画下行者，管转向上，画上行者，管转向下，画左行者，管转向右。
董其昌说：发笔处便要提得起笔，不使其自偃，乃是千古不传之语。（陈嘉强）
都说用笔在用锋，可是真正会用锋的人太少，因为不知道古人对用笔还有两个要求，下面嘉强就和大家分享一下。
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