特发性震颤，止颤不能只看表面，更要看根源！从中医角度看，很多人的特发性震颤，问题出在“风、痰、虚”上。我们的肢体活动，需要肝肾精血的滋养和气血的推动。如果肝风内动，或者痰湿阻滞经络，又或者肝肾阴虚，筋脉失养，就会导致肢体震颤，难以控制。

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对应到人体，肝风内动，就会头摇手抖；痰湿阻滞，就会肢体沉重，震颤加重；肝肾阴虚，就会震颤日久，伴随乏力。所以，熄风、化痰、补虚，才是让震颤逐渐平稳的关键。

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分享一个经典的思路，它不是单纯镇静止颤，而是通过熄风止痉、化痰通络、滋补肝肾来整体调理。天麻、钩藤、姜半夏、陈皮、熟地黄、枸杞子、白芍、甘草、僵蚕、全蝎。这个方子的精妙之处，从熄风、化痰、补虚多个层面入手，共同调理肝肾，疏通经络，缓解震颤。当然，中医讲究辨证施治，此方适合风痰瘀阻、肝肾亏虚、伴有头晕目眩、肢体麻木、腰膝酸软这类情况的人。