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近日，呼中区疾病预防控制中心以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，开展了一系列内容丰富的健康宣传活动。

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通过发放宣传折页、现场讲解、深入学校宣传等方式，分别开展了以“人人行动 全民控盐”“咬得动、吃得香”“强肌健骨增力量”为主题的宣传活动。活动期间，专业人员以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为核心，在科普中，重点强调过量摄入盐、油、糖的危害，口腔健康行为以及骨质疏松如何预防等相关知识，并且针对不同人群特点，开展了有针对性的健康宣传活动，实现了从老年到学生的全人群覆盖。从合理膳食、适量运动等多个维度，指导各年龄人群日常如何守护健康，让健康生活有了具体的执行标准。

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健康生活方式是提升家庭健康水平的重要一环，呼中区疾病预防控制中心将继续推进全民健康生活方式行动，深化科普宣传，让健康知识和行为方式融入居民日常生活，为推进健康建设奠定坚实基础。

监制：孙剑波

三审：李振凯

二审：白 玉

一审：张 钊

供稿：呼中区疾病预防控制中心

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