五胡指的是匈奴、鲜卑、羯、氐、羌。
这五个少数民族从哪儿来的，最后又是怎么没的？
现在提到五胡乱华，好多人觉得就是五个蛮族气势汹汹打进长城。
其实不然。早在三国时，五胡早就已经与北方汉人杂居了。理论上都是西晋的臣民。
历史上最先归附的是匈奴。
西汉中后期，匈奴汗国分裂为南、北匈奴。
东汉立国之初，南匈奴归附，被光武帝刘秀安置在河套地区。
后来曹操将南匈奴拆为五部，分别安置在陕西、山西、河北等地，以其贵族为帅，派汉人担任司马，加以监督。南匈奴完全被编入曹魏政权，人口大约七十万。
北匈奴留居漠北，叛伏不定，最终被汉军锤爆，一部分西迁中亚，据说跑到了欧洲。一部分则融入了新崛起的鲜卑。
鲜卑的起源有多种说法，一般认为源于东胡。
秦末汉初，东胡被匈奴打败，一支退到乌丸山（今内蒙古阿鲁科尔沁西北），形成乌桓族；另一支退到鲜卑山（今内蒙古洮儿河与西拉木伦河之间），形成鲜卑族。
东汉末年，乌桓很活跃，掺和中原混战，然后就被曹操收拾了，约万余落南迁，与汉族融合。留居在塞外的则大多并入鲜卑。
鲜卑属于后起之秀，趁匈奴衰落，趁机西迁，占领北方草原，融合北匈奴余部。
因此，鲜卑在五胡里面，实力是最强的，人口超过两百万。
但它的成分也最复杂。按分布地域不同，可以分为东部鲜卑、中部鲜卑和西部鲜卑。
东部鲜卑包含慕容、段、宇文三部；
中部鲜卑以拓跋部为主；
西部鲜卑则包括秃发乞伏吐谷浑等部。
这里面最出名的是慕容部，《天龙八部》中的慕容复就是慕容部的后人。
最早进入中原的是段部。据说段部和后来的大理段氏也有些关系。
对历史进程影响最大的则是拓跋部，后来建立北魏，结束了五胡十六国。
宇文部对历史进程的影响也比较大。
南北朝后期，宇文氏建立北周，统一北方，这就是隋朝的前身。
羯族是匈奴别部，原居西域，在匈奴汗国强盛时期被征服并收编。由于不是正宗的匈奴人，所以称为别部。
南匈奴内迁时，羯人作为附庸，内徙于上党武乡一带。具体数量未知。
氐族原居西北，据说是从羌族中分化出来的。
东汉时期，因汉军开拓边疆，氐族人内迁。规模超过百万。
由于氐民擅长农耕，并非游牧民族，故而汉化程度在五胡中最高。
羌族略微有点特殊。
商朝人把今天甘肃大部、陕西西部、山西南部以及河南西北一带的异族，统称为羌。
这明显是泛称，并非严格意义上的民族称谓。
甲骨文中的羌字
后来五胡里的羌族，来源要晚一些，情况也更加的复杂。
春秋战国时期，秦国人把自己西边的异族，统称为西戎。
秦国灭了西戎后，“戎”这个字，在史书上就再也没有出现过了。
一部分被秦国征服的戎人，融入了华夏。那些没被征服的戎人，则被称为羌。
到了西汉，“羌”这个字，渐渐成了汉朝称呼甘肃、青海等地胡人的统称。
东汉时期，汉廷为了削弱羌人的力量，将其中一部分迁徙到长城附近。
这么做的目的，既是削弱羌人的实力，亦是让羌人与匈奴、鲜卑相攻。
即所谓的“羌胡相攻、以夷伐夷”。
从此，留在青海的羌人称为“西羌”，迁徙长城一带的羌人称为“东羌”。
后来因为当地官员欺凌，羌人开始叛乱。前前后后打了一百多年，羌乱才被平定。
但好景不长，东汉末年的军阀混战，导致西北汉人锐减，羌人则达到八十万。
汉人和羌人此消彼长，以及杂居并处的格局，导致凉州渐渐蛮夷化。
所以说，五胡早已内迁，理论上还都是西晋的臣民，且规模还不小。
也正因如此，西晋朝廷拿他们没办法，只能走一步看一步。
当然，由于语言、风俗习惯不同，五胡之间的矛盾也不小。
如果晋朝是一个长久王朝，坚持以夷伐夷，这一波的民族融合是有可能在和平中完成的。
但偏偏司马家族耗子扛枪，不仅自相残杀，还做大死，跑到胡人聚集区募兵。
等到司马家的废柴王爷们纷纷被杀，朝廷中央军元气大伤，地方汉军也死得七七八八后，被武装起来的胡人头领一看：我咋成最大势力了？！
既然如此，何不创业，自己也过一把皇帝瘾呢？
公元304年，氐族领袖李雄在成都称王，建立成汉政权。这是五胡十六国中的第一个国。
同年，匈奴五部大都督刘渊于山西离石称汉王，建立匈奴汉国。
310年七月，刘渊去世，传位给太子刘和。刘渊的另一个儿子刘聪不服，干掉刘和，自己当了皇帝。
六年后，刘聪派兵攻入长安，灭亡西晋。
公元318年，司马睿在建康（今江苏南京）继位，重建晋廷，史称东晋。
同年，凉州刺史张寔自恃险远，不用司马睿的太兴年号，建立割据政权，史称“前凉”。这是五胡十六国中的第一个汉人政权。
也是在这一年，刘聪去世，他的儿子刘粲继位。
不久，刘粲死于政变，刘渊的养子刘曜扑灭叛乱，在长安称帝。
刘渊手下有一个羯族大将，叫石勒。
石勒觉得刘曜能当皇帝，自己凭什么不行。便在襄国（今河北邢台南）自立门户。
此时，西晋已亡国两年，已经不需要再打“汉”旗，争取汉人支持了。
考虑到局势变化，当下需要拉拢他胡人族群，刘曜便将国号改为更为中性的“赵”。
由于改了国号，匈奴汉国又称汉赵或前赵。
石勒的国号也是赵，为做区分，史称后赵。
公元328年，刘曜与石勒鏖战十年后，最终被擒杀。
第二年，石勒将前赵三千多名将相公卿，集体咔嚓。
经此一劫，南匈奴贵族十室九空。
公元333年，石勒也挂了，其堂侄石虎干掉太子石弘，自己上位。
石虎这个人，天生恶种，一辈子做的恶心事，罄竹难书。
有其父必有其子，石虎是个暴君，他的儿子也都是变态。
这帮变态玩意不仅喜欢杀人，还喜欢吃人肉。丧心病狂。
但有一说一，后赵石氏的恶行，只是个人行为。
网传羯人大肆掠夺汉族女子，将她们圈养，晚上淫乐，白天作为口粮吃掉，并未记载于史册。
关于“两角羊”的说法，出自宋代的《鸡肋编》。
那有人说不对，我在哪听说过，说当时谁谁谁带着汉族女人做军粮。
这事确实有人干过，但不是胡人，而是西晋大将张方。
八王之乱时，张方带兵从洛阳到长安，掳掠了一万多名妇女做军妓。
后来因粮食匮乏，张方就把抢来的妇女逐批杀死，充作军粮，一路吃到了长安。
方掠洛中官私奴婢万余人而西。军中乏食，杀人杂牛马肉食之——《资治通鉴》
另据《晋书》记载，苻坚被杀后，其侄孙苻登与羌人作战，也曾有组织地吃过人肉。
但苻登及其麾下军士吃的是战场上被杀死的羌人尸体，与“两角羊”的传说，不能说一点关系没有，只能说是毫不相干。
是时岁旱众饥，道殣相望，登每战杀贼，名为“熟食”，谓军人曰：“汝等朝战，暮便饱肉，何忧于饥！”士众从之，啖死人肉，辄饱健能斗。——《晋书》
公元349年，石虎一命呜呼，后赵高层因争夺皇位陷入内斗。
一番混战下来，石虎的第三子石鉴继位。
但石鉴只是傀儡，朝政大权掌握在石闵手中。
后赵实行“胡汉分治”，羯人地位最高，称为“国人”。
其他少数民族属于被拉拢的对象，相当于打手。
汉人地位最低，就是奴隶。
而石闵的身份有些尴尬，他是石虎的养孙，又是汉人血统。
因此，羯人不信任石闵，屡屡设计谋害他。
石闵怒了，下了一道命令：六夷如有胆敢拿起武器者，一律斩首！
此令一出，居住在邺城（今河北临漳，后赵国都）的胡人纷纷出逃。
当时迁居中原的胡人，高达五六百万之多。北方汉人才四百万（推测）。
数量上的差距，使得石闵并不想挑起胡汉矛盾，还想让一部分羯人为己所用。
于是他再次下令：从今天起，与官同心者留，不同者各任所之。
可由于命令模棱两可，什么才是与官同心，什么又是不同心，没有具体标准。
结果六夷杂胡争相离去，邺城附近的汉人则蜂拥入城。
石闵见状，终于明白胡人根本不会为自己所用。
在这种情况下，石闵“认祖归宗”，恢复冉姓，改名冉闵，同时颁布《杀胡令》，规定凡是斩一个胡人的脑袋，并送到凤阳门的汉人，文官晋升官位三等，武官全都升为牙门将！
这一下不得了，巨大的民族仇恨被瞬间点燃。
仅过去一天，冉闵就收到了数万个杂胡脑袋。
杀戮不限于邺城，邺城之外的各边镇收到命令后，也将杂胡兵统统杀掉。
不久，冉闵又击败羯族残余势力，并做掉了石鉴，自称皇帝，建立冉魏政权。
石虎有十三个儿子，他自己处死了两个；五个自相残杀而死；一个投靠东晋后被杀。五个被冉闵灭掉。全部死于非命。
一生造孽无数的恶魔，最终断子绝孙。
在这场屠杀中，羯族也遭到毁灭性打击，基本退出了历史舞台。
需要注意的是，完犊子的只是羯胡，其他四胡的核心群体并未受影响。
尤其是人口最多的鲜卑，这会儿还没入场呢。
公元337年，鲜卑慕容部首领慕容皝自立为燕王，建立前燕政权。
随后，慕容皝在东部鲜卑的内战中，击败段部。鲜卑段部自此退出历史舞台。
石虎担心慕容部坐大，三番四次讨伐，结果屡战屡败，折损二十几万大军。
公元342年，慕容皝征讨高句丽，打得高句丽王遣使称臣。
慕容皝随即征讨宇文部，一战灭之。
称霸东北后，慕容皝决心逐鹿中原。
但他命小福薄，还没来得及出兵就因意外落马，摔成重伤，噶了。
公元348年，慕容儁继位。
四年后，慕容儁命慕容恪南下，击败冉闵，攻灭冉魏。
稍早之前，成汉内斗，东晋权臣桓温趁机讨伐，一战灭亡成汉
氐族在巴蜀建立的政权没了，但很快，另一支氐族的领袖苻洪在长安又建立了一个新政权，这就是短暂统一北方的前秦
公元355年，前秦二代目苻生继位。
这又是个变态杀人狂，搞得朝中人人自危。苻健的侄子苻坚趁机发动政变，登基称帝。
公元358年，慕容儁去世。
之后，慕容恪也病死了，前燕发生内讧，导致名将慕容垂出逃前秦。
苻坚早就想消灭前燕，只是忌惮慕容垂太能打。如今最大劲敌已经投诚，苻坚便派丞相王猛率军讨伐，一战灭亡前燕。
王猛觉得慕容垂非池中之物，建议苻坚将其做掉。
但苻坚是个“烂好人”，不忍下手，自己给自己埋雷。
此前，羌族首领姚苌兵败来投，王猛认为羌人不可靠，建议苻坚多加提防。苻坚依旧不听，继续给自己埋雷。
肥水之战过后，果然如王猛所料，慕容氏纷纷叛乱。慕容垂在河北复国，史称后燕。
慕容垂的侄子慕容泓也建立了一个燕国，史称西燕。
不久，姚苌起兵反叛，杀死苻坚。
苻坚一死，北方又重新陷入了四分五裂的局面。
公元385年，鲜卑乞伏部首领乞伏国仁趁机自立，史称西秦。
第二年（386），姚苌登基称帝，定都长安，国号沿用秦，史称后秦。
同年，原先依附于苻坚的鲜卑拓跋部首领拓跋珪在牛川（今兴和县西北东洋河南）割据称王，国号魏，史称北魏。
苻坚在世的时候，手下还有个叫吕光的氐人。
肥水之战前，苻坚命吕光征讨西域。仗打完后，吕光想割据西域，部下们不同意，嚷嚷着回家抱老婆，吕光只得率军东返。
行至凉州，吕光得知苻坚被杀，便在凉州称帝，国号凉，史称后凉。
需要注意的是，苻坚虽死，前秦却并没立即灭亡。前面提到的苻登领导氐人与后秦又鏖战数年。
然而氐人的天命已经耗尽，苻登不过是垂死挣扎罢了。
据《晋书》记载，西燕攻破晋阳（今山西太原）时，将城内五万氐人全部斩首。
394年七月，苻登被后秦大将秦尹纬擒杀。其子苻崇逃亡湟中。
同年十月，苻崇被西秦二代目乞伏干归驱逐，投奔陇西王杨定。两人合兵攻打西秦，被西秦凉州刺史乞伏轲弹斩杀，前秦灭亡。
经此一役，前秦宗室辗转各国为官，氐族从北方的主导民族沦为边缘群体。
当时除了匈奴、鲜卑、羯、氐、羌外，还有一些北方少数民族迁入中原，比如祖居于贝加尔湖附近的丁零人。
公元388年，丁零人首领翟辽在黄河南岸的黎阳建立魏国，史称翟魏。
四年后，慕容垂攻灭翟魏政权，将六万丁零人坑杀。迁入中原的丁零族不复存在。留在草原的丁零人，后来演变为回纥。
公元394年，慕容垂灭亡西燕，
这时候，北魏逐渐壮大，与后燕小摩擦不断。
395年五月，慕容垂派太子慕容宝率八万精兵讨伐北魏。
结果燕军在参合陂遭到伏击，六万鲜卑士兵被坑杀。
公元396年，慕容垂亲率大军找拓跋珪报仇，中途病故。
拓跋珪得知消息，迅速兴兵南下，打得慕容宝连战溃败，损兵十余万，慕容部自此一蹶不振。
397年正月，臣服于后凉的鲜卑秃发部首领秃发乌孤感觉吕光活不了几天了，于是高举叛旗，建立南凉政权。
同年，因西秦三代目乞伏乾归出尔反尔，吕光任命老弟吕延为主帅，匈奴沮渠部首领沮渠罗仇、沮渠麹粥为副将，出兵讨伐。
是役，吕延兵败被杀，吕光迁怒于罗仇和麹粥，将他们杀害，又命令他们的侄子沮渠蒙逊运送尸体回乡安葬。
在葬礼上，沮渠蒙逊痛骂吕光暴虐无道，一万多沮渠部民义愤填膺，当场决定造反。
时任建康太守（位于甘肃省高台县）段业素与吕光的尚书王祥不睦，便也参加叛乱。
沮渠蒙逊与段业合兵一处后，由于年纪尚轻、职爵也低，便推举段业为盟主，建立北凉政权。
当后凉分崩离析之际，后燕也走到了风雨飘摇的尽头。
公元398年，慕容宝见败局已定，放弃中原，将都城迁往龙城（今辽宁朝阳）。
迁都不久，慕容氏高层内讧不断，慕容宝被杀。
此后几年，后燕皇帝变成高危职业。
公元407年，后燕大将冯跋拥立慕容宝的养子慕容云继位。仍以燕为国号，史称“北燕”。
但慕容云是高句丽人。
因此可以说，后燕实际上灭亡了。
北边的慕容氏族人跑回了老家，留在中原的族人回不去，便在慕容德的带领下，在山东建立新政权，史称“南燕”。
400年年初，吕光去世，后凉内讧，没几年就被后秦攻灭。
吕光去世的同年，段业感觉压不住沮渠蒙逊。
为了培植羽翼，段业任命李嵩担任敦煌太守。
李暠出身陇西李氏，据说是飞将军李广的后裔，唐朝皇族的先祖。
命令下达后，段业又认为李嵩不可靠，打算派人取而代之。
李暠对此很不满，索性造反，开创西凉政权。
公元401年，沮渠蒙逊发动兵变，干掉段业，成为北凉国主。
六年后，匈奴人赫连勃勃背叛后秦自立，定都统万城，国号大夏，史称胡夏。
随着五胡十六国的最后一个政权出场，分了一百多年的中原，也该到合的时候了。
410年二月，东晋大将刘裕率军攻破南燕都城广固（今山东青州）。
南燕灭亡后，数千慕容氏族人被押到建康集体砍头。
公元416年，后秦二代目姚兴病死，三代目姚泓继位不久，后秦高层也开始内斗。
刘裕趁机出兵，攻破长安。
姚泓举国投降后，被押往建康处死，后秦姚氏嫡系宗族也几乎被诛灭。
羌人自此一蹶不振。要么汉化，要么藏化。
后来唐朝的羌，其实是汉朝羌族被吐蕃同化后的残余。
至于现代羌族，虽然与古代羌人有一丢丢联系，但既不是上古的“羌”，也不是汉朝的羌。
刘裕气吞山河，终究还是没能一统天下。
公元417年，刘裕安排在建康的眼线刘穆之病死，刘裕大吃一惊，急忙赶回建康。
赫连勃勃抓住机会，大破二十万晋军，入主长安。
420年六月，刘裕代晋称帝，建立刘宋政权。
一年后，刘裕计划北伐。
只可惜计划还没实施，刘裕便撒手人寰。
刘宋二代目刘义符是个混不吝，老爸尸骨未寒，他就带着一帮太监、宫女在御花园玩摆摊做买卖的把戏。简直离了个大谱。
北魏二代目拓跋嗣得知刘义符昏成这副模样，果断南征，攻克刘宋司州、兖州、豫州诸郡县（今山东、河南一带）。
回师途中，拓拔嗣暴毙而死，太子拓拔焘随即继位。
鲜卑南下中原后，柔然趁机成为草原上的霸主。
柔然可汗听说北魏主少国疑，起兵南下，占领了北魏旧都盛乐（位于呼和浩特市和林格尔县）。
拓拔焘闻之大怒，亲率大军北伐，一举肃清戈壁以南的柔然势力。
当初拓跋嗣暴毙，大家都以为北魏会陷入震荡期，走一段下坡路。
不想拓跋焘少年老成，竟能带领北魏蒸蒸日上。
为了积蓄力量，拓跋焘没有对继续刘宋开战，而是将矛头指向北凉、西秦、胡夏和北燕。
怎么没有西凉呢？因为被灭了。
公元421年，沮渠蒙逊率兵攻破敦煌，西凉灭亡。北凉统一河西地区。
公元425年，赫连勃勃卒，子赫连昌继位。拓跋焘趁机出兵攻取长安。
公元427年，拓跋焘率军攻破统万城，屠杀铁弗匈奴八万余人。胡夏元气大伤。
公元428年，北魏军俘虏赫连昌。赫连昌之弟赫连定在平凉称帝。
不久，赫连定派人联系宋文帝刘义隆，打算夹击北魏。
但宋军没有实际行动，赫连定独木难支，被打得大败。
赫连定觉得中原太可怕了，都是怪物啊，经过反复思想斗争，决定去西域玩。
还别说，西边的副本难度确实简单。
赫连定带着一帮残兵败将，居然在西行的路上顺手灭了西秦
但赫连定也帅不过三秒，很快就阴沟里翻船，在北渡黄河时，被吐谷浑袭击，兵败被俘，胡夏政权灭亡。
公元436年，拓跋焘率军远征北燕，北燕灭亡
公元439年，拓跋焘派兵西征北凉，北凉灭亡折腾了几百年的匈奴，也基本退出了历史舞台
公元443年，北魏军攻灭氐族建立的后仇池国
至此，中国历史进入南北朝时期。
之后的几十年，鲜卑逐渐汉化。尤其是北魏孝文帝迁都洛阳后，大多数鲜卑上层都改了汉姓，还定居于洛阳一带，并以洛阳为籍贯，死后也葬于洛阳。
但北魏的内部矛盾非常严重，最终酿成六镇起义。
据《魏书》记载，六镇起义以及后来的河北民变，导致十多万鲜卑武士阵亡流散。
公元528年，尔朱荣又在河阴挥起屠刀，屠杀一千多人（也有说两千人）。
遇难者中均为鲜卑顶级门阀，其中北魏皇族有137人。
这一事件，直接瓦解了北魏政权。
北魏分裂为东、西魏后，相互攻伐不断。加之延续了胡人当兵，汉人种地的传统。鲜卑人成了消耗品，数量逐渐减少。
公元534年，西魏扛把子宇文泰与东魏话事人高欢在沙苑大战，高欢的战损超八万，其中多为鲜卑老兵。
543年三月，两个死对头又在邙山大战。
是役，双方投入兵力超过二十五万，西魏伤亡六万人以上，东魏伤亡没有详细数据，但肯定也不少。
邙山一战，宇文泰的损失太大，麾下的鲜卑精兵基本打光了。
面对无兵可用的窘境，宇文泰只能改革军制，从武功苏氏陇西李氏河东薛氏河东裴氏天水赵氏等关陇汉人豪强中吸取新鲜血液，形成了“八柱国”体系。拉开隋唐盛世序幕。
公元546年，高欢进攻玉璧城，栽了大跟头，折损七万精兵。
高欢因玉璧之战气死后，其子高澄接班。
后来高澄也阴沟里翻船，被厨子刺杀，让二弟高洋捡了便宜。
高洋建立北齐没几年，将北魏元氏近支宗室七百余人，尽数诛杀。
东魏侥幸存活的元氏成员，或隐姓埋名，或逃亡南方。
另一边，西魏被北周取代，身处关陇的元氏宗室虽然没有被大规模屠杀，但逐渐边缘化，身份从皇族降为普通贵族。
随着时间推移，到了唐代，元氏完全汉化，与汉族融合。
公元577年，北周灭北齐，十万鲜卑铁骑覆灭于晋阳城外。
这一战是鲜卑军事力量的绝响。
据不完全统计，五胡十六国及南北朝时期，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌等民族的累计战损超过四百万。
而与胡人人口下降相对的，是汉人人口上升。
由于不受信任，汉人得以远离军队核心，专心耕种和恢复人口。
581年二月，杨坚篡位，建立隋朝。
杨坚是个狠人，照着族谱清洗了宇文氏。
隋唐以后，鲜卑已不再作为政治实体和民族实体存在，成为民族融合道路上又一个消失的古代民族。
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