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今日健康提示

外出游玩时，应注意饮食和饮水卫生。就餐时建议选择证照齐全、卫生条件好的餐馆，提倡使用公勺公筷，尽量不食用生冷或未熟透的食物。饮水宜选择瓶装水或烧开的水，不喝生水及来源不明的散装水。

外出游玩，饮食与饮水安全是重中之重。外出就餐时，要选择有食品经营许可证、卫生条件好的餐馆，注意饮食卫生，提倡使用公勺公筷，尽量不吃生冷食物。饮水方面建议选择瓶装水或烧开后的水，不喝生水、来源不明的散装水。

高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者，务必按时按量服药，不可因出行或作息改变而随意增减药量，更不能擅自停药，以免引发停药反应，导致血压、血糖波动，还容易引发并发症，建议设置手机闹钟提醒服药，确保病情稳定，才能更好地享受假期。

来源：福建省卫生健康委员会宣传处、福建省疾病预防控制中心

一审：陈素玲、陈锦辉

二审：黄新珠

三审：宁永鑫