华东地区秋季推荐食谱来了
针对不同热量需求设计了
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个能量等级任选
(除特殊标明外,所有食材按可食部生重计算)
✔️主食爱吃米:杂粮科学配比
✔️湖鲜河鲜多:低脂做法更鲜美
✔️口味偏清淡:少油少盐保留食材本味
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华东地区秋季推荐食谱来了
针对不同热量需求设计了
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个能量等级任选
(除特殊标明外,所有食材按可食部生重计算)
✔️主食爱吃米:杂粮科学配比
✔️湖鲜河鲜多:低脂做法更鲜美
✔️口味偏清淡:少油少盐保留食材本味
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