我记得在西安那会，有一段时间，每天清晨都循环手抄《清静经》《百字铭》《青天歌》《灵源大道歌》和《道德经》。

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吕祖百字铭，写得真好：

养气忘言守，降心为不为

动静知宗主，无事更寻谁

真常需应物，应物要不迷

不迷性自住，性住气自回

气回丹自结，壶中配坎离

阴阳生返复，普化一声雷

白云朝顶上，甘露洒须弥

自饮长生酒，逍遥谁得知

坐听无弦曲，明通造化机

都来二十句，端的上天梯

《青天歌》中的句子，“青天莫起浮云障，云起青天遮万象”，读来神清气爽。

《灵源大道歌》写，“我为诸君说端的，命蒂从来在真息”。

还有白玉蟾祖师写的，“一言半句便通玄，何用丹书千万篇，人若不为形所累，眼前便是大罗天。”

以上列举的，都是关于丹道，仅作抛砖引玉，有心人自己找相关资料来读。

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我以前修丹道的时候，没有闭关，所以被盗过一次丹，我及时发现制止，属于盗丹未遂，但自己也元气大伤。那时候，我才意识到，修行人是弱势群体。好不容易修出一点真东西，一不小心就被顺走了。

我当时觉得修道体系，太官僚，杂乱，上面不是不知，而是不管，后来，我就退出常规的体系，砸了自己的道场，不问仙道，游玩人间。

挺有意思的。你知道吗？人间是不是天堂，先不管，可以肯定的是，是一个避难所。

有这个身体，就是福报，人只有失去以后，才能意识到。具体的，也不能多讲了，那不是三维物质界的事。

身心健康，就是自在；

形神安住，便是逍遥。

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最后分享南派金丹祖师讲的修行法，在《修真十书》卷四十一所收《水调歌头·自述》，“有一修行法，不用问师传，教君只是，饥来吃饭困来眠。何必移精运气，也莫行功打坐，但去净心田，终日无思虑，便是活神仙。”

本文选自：易瑾还的新书《云游》，合作出版事宜，请联系yijinhuan999@qq.com

作者简介

名：易瑾还

字：润和

号：还元子

独立创作者。

创作风格独树一帜，自成一派。