坐骨神经痛发作时，身体会有一些明显信号。最常见的是从腰臀部开始，往下串着疼，可能到大腿后侧、小腿外侧，甚至脚尖，疼起来像过电、刺痛，也可能是闷闷的胀痛。
发作时腿还会发沉、没力气，走路时总觉得腿使不上劲，上下楼梯、走长路会更明显。有的时候腿会发麻，像有小虫子在爬，或者摸上去没那么敏感。
坐着、弯腰、咳嗽或用力排便时，疼的感觉会加重，只能慢慢调整姿势才能稍微缓解。严重时可能没法长时间站着或坐着，晚上睡觉也会被疼醒，得翻身换姿势才能接着睡，对日常活动影响挺大。

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