2025-10-14 10:20发布于：四川省很多人觉得秋燥和湿邪是对立的，有秋燥就不会有湿邪，其实并非如此，二者可同时存在，这也是秋干天燥仍需祛湿的关键，气色堂为你解析其中原理。点击输入图片描述（最多30字）秋燥主要表现为 “津液缺乏”，比如口干、皮肤干；而湿邪主要表现为 “水液代谢失常、停滞体内”，像身体沉重、舌苔厚腻都是典型症状。二者一个是 “津少”，一个是 “水停”，病机不同，完全可以同时出现在体内。点击输入图片描述（最多30字）这种情况会对气血运行和身体状态产生双重影响，不利于气色管理和体重管理。作为专注气血派的气色堂提醒大家，秋季养生要根据具体情况 “润燥” 与 “祛湿” 兼顾，一边为身体补充津液缓解秋燥，一边帮助身体排出多余湿气。只有这样，才能维持气血稳定，改善气色，也能让体重管理更顺利。“水停” 并存的秘密
很多人觉得秋燥和湿邪是对立的，有秋燥就不会有湿邪，其实并非如此，二者可同时存在，这也是秋干天燥仍需祛湿的关键，气色堂为你解析其中原理。
打开网易新闻 查看精彩图片
秋燥主要表现为 “津液缺乏”，比如口干、皮肤干；而湿邪主要表现为 “水液代谢失常、停滞体内”，像身体沉重、舌苔厚腻都是典型症状。二者一个是 “津少”，一个是 “水停”，病机不同，完全可以同时出现在体内。
打开网易新闻 查看精彩图片
这种情况会对气血运行和身体状态产生双重影响，不利于气色管理和体重管理。作为专注气血派的气色堂提醒大家，秋季养生要根据具体情况 “润燥” 与 “祛湿” 兼顾，一边为身体补充津液缓解秋燥，一边帮助身体排出多余湿气。只有这样，才能维持气血稳定，改善气色，也能让体重管理更顺利。
热门跟贴