说起曾国藩，大家都觉得他是“立德立功立言三不朽”的大牛人，梁启超都夸他是“千古第一完人”。
但你知道吗？他年轻的时候，差点被两样东西彻底搞废了。
那会儿他的“得罪人次数”比“升职速度”还快，说话跟带刺儿似的，见谁怼谁，还爱睡懒觉，日记里满是“又晏起了”“又没坚持读书”的自我吐槽，跟咱们现在刷手机到半夜、早上起不来的样子，简直像极了。
后来他自己醒悟过来，30岁起把这俩字写进家规、日记，连临终前都不忘提醒子孙别沾，现在再看“躺平”“摆烂”成了热词，才发现170年前的他，早把“废掉一个人”的套路说透了。
骄傲这玩意儿，能把“好牌”打稀烂，曾国藩当年就差点栽在这上面曾国藩28岁就中了进士，在京官圈里，别人平均45岁才能熬到翰林，他跟坐火箭似的往上走。
本来是件好事，结果他飘了，把自己的“耿直”硬说成“真性情”，逮着人就点评：“你这诗词写得太粗浅”“他那奏章就是狗屁不通”。
说实话，换谁听了这话都得炸毛，果不其然，不到半年，同僚们凑一块儿写联名信，要求把这“毒舌才子”调到戈壁去看骆驼。
后来他自己回忆这事，说“那会儿觉得自己特了不起，其实就是坐井观天，傲气最足的时候，恰恰是进步最慢的时候”。
脑科学里有个说法，人一骄傲，大脑里管奖赏的腹侧纹状体就会活跃，给你放“我已经很棒”的幻觉多巴胺。
但与此同时，管理性评估的前额叶皮质就歇菜了，血流量都变少，所以你根本听不进不同意见，跟把自己关在小房子里似的，外面啥消息都进不来。
不过曾国藩也没一直傲下去，他琢磨出了一套“戒傲法子”，我觉得挺实用的。
第一是写“三问日记”，每天睡前琢磨：今天是不是又自以为是了？是不是又轻视别人了？是不是又拒绝批评了？第二是说话放慢30%，本来想想到啥说啥，后来发现慢一点能给大脑留个“过滤时间”，避免脱口伤人。
第三是每个月主动做次“低姿态”事，比如给下属做汇报、向对手请教，甚至帮客户跑腿。
他还说“天道忌盈，卦终未济”，意思就是别把自己当满溢的杯子，太傲了早晚得摔。
懒惰不是“小毛病”，是偷时间的贼，曾国藩的拖延症比你还严重要是说骄傲是“急性毒药”，那懒惰就是“慢性麻药”，慢慢让你变废。
曾国藩早年就是个重度拖延症患者，他在日记里写“本来立志好好读书，结果还是天天起晚；想正经做点事，结果一天混混沌沌就过去了”。
直到有个朋友实在看不下去，当面骂他“你连起床都管不住，还想管千军万马？”这话跟泼了他一盆冷水似的，他才彻底醒过来。
老实讲，咱们现在很多人都在犯这毛病。
办张3000块的健身卡，本来想天天去，结果只去了3次；买199块的网课，一下买了20节，结果一节都没看完；刷短视频的时候觉得“再看5分钟”，结果两小时过去了，事后骂自己“真废物”，第二天照样接着刷。
还有公司裁员的时候，第一批被裁的往往是“不犯错但也不出彩”的人，为啥？因为他们可替代性太高了，你不做，有的是人做。
行为经济学里有个说法，懒惰其实就是“当下折扣率太高”。
大脑会把“现在舒服”算成100块，把“一年后的好身材”“三年后的升职”只算成50块，所以你肯定选现在躺平。
更可怕的是“路径依赖”，你每偷懒一次，大脑里管习惯的基底神经节就加固一次“葛优瘫”的回路，到最后连思考都觉得累，这就是“精神僵化”。
曾国藩后来也琢磨出了对付懒惰的招儿，我试着照做过几天，还真有点用。
第一是“日课十二条”，把读书、静坐、练字、记账这些事列出来，哪怕行军打仗，也用打卡表自己监督自己。
第二是“两分钟法则”，不管啥任务，先做120秒，本来想“等会儿再弄”，后来发现先动起来，就没那么不想做了。
第三是“环境隔离”，卧室里不放手机，书房里不放床，把能让你懒的东西挪走，从根上减少诱惑。
他还说“百种弊病，皆从懒生”，现在想想，真没说错，自律不是天生的，就是跟惰性对着干。
傲+惰凑一起，就是“废人循环”，曾国藩早给了破局的招儿你以为骄傲和懒惰分开就够坑了？更可怕的是这俩凑一块儿，效果不是1+1，而是1+1＞2，能把人困在死循环里。
第一步是骄傲让你拒绝学习，能力停在原地；第二步是懒惰让你逃避练习，越不做越没信心；第三步是没信心了，就用更骄傲的态度掩饰自卑，然后更懒，最后变成“眼高手低、脾气大、收入低”的样子。
曾国藩早年在京城就这么过的，白天跟同僚抬杠，晚上去听戏刷剧，直到被大家排挤，才知道自己错得有多离谱。
不过他也没一直陷着，后来琢磨出一套24小时的“戒傲戒惰系统”，我觉得普通人也能学。
早上5点50闹钟响，用冷水洗脸，一下子就清醒了，能破掉赖床的惰性；6点写“清晨三问”，问自己今天要学什么、要拜托谁、要帮助谁，能提醒自己别太傲。
上午工作前10分钟，先做最难的任务，别想着“等会儿再弄”；还得刻意给同事发一条请教的消息，比如“这个方案你觉得哪里要改”，放低姿态。
中午饭后散步15分钟，再听5分钟英语，别一吃完就躺；还得把上午的失误在群里自嘲一句，比如“刚才算错数了，大家别学我”，别端着。
晚上22点30关手机，写5行“失败日记”，记记今天因为傲或惰搞砸了啥；23点前泡脚拉伸，为第二天攒精力。
之前看过一个真实案例，互联网运营Lisa，29岁，月薪1万2，口头禅是“这个我早就懂”。
她按这套方法做了30天，绩效从B升到了A，体脂率降了2.3%，朋友圈里的负面词少了很多，同事给她的微信备注从“Lisa杠精”改成了“Lisa大神”。
她后来总结说“以前觉得成功靠天赋，现在才发现，只要不沾骄傲和懒惰，就能跑赢大部分人”。
说实话，现在大家总说“内卷”“躺平”，其实很多人就是被骄傲和懒惰绊住了。
曾国藩说“莫问收获，但问耕耘”，意思就是别老想着啥时候成功，每天少一点傲气，少一点惰性就行。
今天多听一句别人的建议，明天把该做的事别拖到后天，慢慢就会不一样。
毕竟废掉一个人最快的方式，是让他沾上骄傲和懒惰；而成就一个人最快的方式，也无非是戒掉这两样。
日拱一卒，功不唐捐，这句话真的能记一辈子。
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