很多50多岁的朋友，在穿衣方面，往往会把更多的精力放在衣服的版型和面料上。

因为到了我们这个年纪了，衣着的舒适感非常重要，而且面料好的衣服不仅穿着舒服，还会让我们的穿着更显高级感。

另外，我们到了五十多岁的年纪了，多少都会有“小肚腩”“拜拜肉”“假胯宽”的身材问题，而版型好的衣服，能很好地修饰我们的身材缺点。

但是，我们在注意衣服的面料和版型的同时，也不能忽视衣服颜色对我们身材和搭配效果的影响。

小编注意到，身边很多五十多岁的朋友，非常喜欢穿卡其色、灰色这两种颜色，觉得这两种颜色显沉稳，非常符合我们50多岁人的气质，还很好搭配。

但是小编建议大家，平时还是尽量少穿这两种颜色，因为比起灰色和卡其色，这些“减龄色”更能撑起好气色。

一、尽量少穿灰色和卡其色的原因

我们到了五十多岁的年纪，难免会出现皮肤松弛、肤色暗沉、脸上长细纹、斑点等情况。

这个时候，就不太适合穿灰色了，因为灰色“吸光性”是很强的。这样说大家可能不太明白，我们来举个例子。

如果大家喜欢拍照，有时候会用打光板，将光线反射在脸上，可以让脸上的“沟沟壑壑”在光线下看起来平整很多。

而灰色，尤其是深灰色，因为具有“吸光”属性，穿在身上会将光线“吸走”，这样就会放大脸上的瑕疵，从而容易显老气。

那为什么卡其色也要尽量少穿呢？其实，皮肤比较白的姐妹穿卡其色，还是很适合的，只是不太适合黄皮的姐妹。

因为卡其色是那种色调偏暖，还带点黄的颜色，这种颜色非常接近大多数黄皮姐妹的肤色。

要知道，我们到了五十多岁的年纪，脸部线条可能已经开始松弛，穿衣打扮是为了让整体状态看起来更好。希望通过打扮来优化轮廓感，看起来更加年轻。

结果穿上这种卡其色的衣服之后，我们的肤色就会和衣服的颜色“融在一起”了。把脸的线条给模糊了，看着就像脸“垮”了一块，没精神还显臃肿。

当然了，也并不是说卡其色、灰色完全不能穿，要是咱精心化了妆，穿这俩颜色没问题，显高级还显气质。

可是，我们很多时候都没时间化妆，所以不如挑一件颜色显气色的衣服穿，省事又好看。

二、推荐的“减龄色”

1、藏蓝和孔雀蓝

有些姐妹，会更喜欢沉稳一点的颜色，尤其是黑色，沉稳又百搭。但是黑色跟灰色一样，都“吸光”，所以小编更建议大家选藏蓝色或孔雀蓝。

因为这些颜色是黑色里带点淡淡的蓝色调的颜色，既有黑色的沉稳，又比黑色柔和，不会像黑色那样“压气色”，因为蓝色调的颜色能衬得肤色稍微亮一点。

2、米白色

我们50多岁的姐妹，穿米白色，会衬得气质特别干净。有些朋友会感到疑惑：为什么是米白色，而不是纯白色呢？纯白色不更干净吗？

因为纯白亮度太高，会把这些小问题反衬得特别明显。而且纯白太“冷”，黄皮的姐妹穿了，脸和衣服之间像隔着一层什么一样，不怎么贴肤。

但米白色不一样，它是带点暖调的白，柔和不刺眼，不管是黄皮、黄黑皮，穿了都不挑人。而且米白色比较容易搭配，搭冷色调，暖色调的衣服都好看。

三、搭配技巧

1、配色简约，显高级

好多姐妹穿同色系，就喜欢上衣下装都是同一个颜色、同一个色调，比如全米白、全藏青，看着是统一，不容易出错，但太“呆板”了，没层次，反而显老。

其实，要想同色系穿搭看起来“灵动”，一定要注意同色系之间的“深浅”“明暗”对比。

比如穿米白色，上衣选稍微浅一点的米白色，下装就选深一点的，这样就有了对比，就不会那样呆板。而且上浅下深，视觉上把重心往下拉，还能显腿长。

不喜欢同色系穿搭的姐妹，可以试试“相邻色”搭配，比如藏青色或者孔雀蓝搭配黑色，建议藏青色或孔雀蓝作为主色，黑色作为辅色点缀。

也就是藏青色或者孔雀蓝作为主色，黑色作为辅色点缀，这样既有层次感，又能避免暗色调太多，显老气。

另外，在色彩搭配的时候，全身颜色，包括上衣、下装、鞋子、配饰尽量不要超过3种，否则容易打破配色的和谐，显得穿搭“杂乱”。

2、适度露肤，避免老气

很多姐妹穿衣显老气，也不全是衣服配色的问题，还可能是大家“裹得太紧”的原因，尤其是脖子“短粗”或者个子比较矮的姐妹，这样穿看着就沉闷，自然就显老气了。

所以，我们要懂得“适度露肤”，露对了地方，既能显线条，又能增加穿搭的灵动性，就不会像裹得严严实实那样显得沉闷老气了。

比如上衣选V领款式，露出一点锁骨，视觉上能拉长颈部线条，让脖子看起来更挺拔，还能让脸看着没那么“垮”。

要是穿圆领，也别选太紧身、太小的圆领，选稍微宽松一点的，露出一点脖子，比紧勒勒的圆领显舒服，还能增加呼吸感。

下装，选露出一点脚踝的款式，不仅显得干净利落，还能在视觉上拉长腿部线条，显高挑。

要是觉得这样穿显得脚脖子冷，穿浅口鞋的时候，可以搭配双长袜，或者直接穿短靴。这样既能护住脚脖子，又不会因为穿太长的下装显拖沓了。